四君子10
27、背伤与引药
兵无向导不达贼境。
药无引使不至病所。
大雄又来一个连环三踢腿，再加几个日字冲拳。
李飞看得心都痒痒的，情不自禁动起来，跟在一个有能量的人身边，你自动都受到感染，变得乐于活动锻炼。
善知识太重要了，跟懒动的人在一起，你会更懒动，跟勤快的人在一起，你会更勤快。
大雄说，引经药非常重要。
李飞问，何以见得？
大雄说，一个老农他挑担挑过重，造成背伤久不愈，不知道用了多少药酒，也不知道吃了多少活血化瘀药，背伤都没有彻底好。
李飞笑着说，那大雄师兄是不是你又想到背伤用姜黄这句口诀？
大雄笑哈哈说，是啊！我用：
党参15克，炒白术10克，茯苓15克，炙甘草5克。
陈皮5克，老姜20克，姜黄10克。7剂。
老姜先生讲过，背伤久不愈，是脾胃气虚，化生的血气不能供养到背阔肌去，肌肉缺少血气供养，修复就会缓慢。
用四君子汤这个能量方，把脾胃气血鼓动起来，借助姜黄引到背上去。
李飞拍手称妙。
大雄说，这还不够，这样用药，只能好一半。
李飞惊讶地问，那还有哪地方缺乏呢？
大雄说，最好引药到背的还不是姜黄，而是直接拍打撞击背部。
我就叫老人家的儿媳妇帮他捶背。
七剂药下来，背伤就好了。
李飞再次称赞道，太妙了！药物到不了，或到不彻底的地方，用拍打撞击，可以让那里松通。
这样气血过去后，局部就不痛了。
此等疗法，真是大开眼界，谁能够想到药物跟运动配合，居然产生如此完美的效果。
28、颈椎病与葵花向阳
大雄说，现在颈椎病的人太多。
老姜先生经常不屑治颈椎病，因为太容易治了。
李飞露出惊讶的表情，颈椎病可是顽固的对手啊！在这里用太容易三个字，是不是有些情敌？
大雄随后摇摇颈部，用脖子写米字。
笑笑说，颈椎病有两个重要原因，一个是疲劳过度，气血不上头，第二个是长期伏案，局部缺乏运动。
李飞点点头说，《黄帝内经》讲，不荣则痛，不通则痛。
很符合这个道理，疲劳过度即使缺乏气血，长期伏案不动，会导致局部不通。
大雄说，我治过一例最得意的颈伤，他的颈椎病七年了。
医院检查说是颈椎增生，压迫神经。
可是用敷药，牵引，都没有根除问题。
老姜先生说过，西方医学认为，身体脏腑问题，是脊柱侧歪变形导致的。
这有一定道理，但不究竟，如果精气神饱满，脊柱怎么会侧弯变形。
所以外形斜歪，都是内气不足。
内气充满，如向日葵见阳光，花杆子必笔直精神。
内气不难，花杆子必定弯曲垂落。
李飞脑瓜子一亮说，这叫垂头丧气。
大雄哈哈笑说，垂头是因为丧气了，所以气补够，脾胃调好，头就不会垂下来，局部就不会压迫侧弯歪斜。
随后大雄做了一个仰天开胸的动作，整个头颈就像向日葵在采纳阳光一样。
李飞问，这是什么动作呢？
大雄哈哈笑说，这叫葵花采阳。
世界上最聪明的植物是向日葵，它的头都会向着阳光。
向阳花木易为春。
我现在想不明白贵为万物之灵的人，怎么见了阳光就躲，像老鼠见猫，没有阳光腰杆子怎么会笔直，头颈怎么会中正。
大雄说，这病人的颈椎病，一劳累就加重。
我知道是劳则气耗，劳倦伤脾，我就用了这几味药。
党参20克，炒白术15克，茯苓30克，炙甘草5克。
陈皮5克，老姜30克，葛根30克。7剂。
李飞说，这就是《伤科秘诀》上颈伤用葛根吧。
大雄哈哈笑说，正是此意，我想用四君子汤健脾，借助老姜跟葛根，把阳气升到头颈去，然后再教他练葵花采阳（昂首挺胸）的动作，对着太阳练，效果更好，浑身暖洋洋。
李飞问，那结果呢？
大雄说，结果好得很。他吃完这药，加上这葵花采阳的功法，一个喷嚏都不用打，脑袋整天都清爽，不再昏沉打盹。
后来他的颈椎病好了后，又给我介绍了几十个同样得颈椎病的患者，无一例外，我都用这方法，居然全都有效。
老姜先生讲，效果有无，全看辨证用药，根除彻底，尽凭练功导引。
李飞听后如醍醐灌顶，医学大门似乎一下子被打开来。
他跟着大雄做了一下葵花采阳的动作，觉得一下子疲劳感顿消，单纯这动作就能好一半颈椎病，加上用上补气健脾的汤药，能量一充满，何患病不去。
29、车祸后遗症与旋风钻地腿
李飞不得不重新审视引经药的价值。
居然用这么平常的四君子汤，稍微变化一下引经药，就能修复不同部位的病伤。
大雄随后又踢了几下脚，这几下脚，有点奇特。
每下脚都凌空踢后，都使劲往地下跺，地板发出嘣嘣的声音。
凌空踢是升清阳。
往下跺是降浊阴。
一个完美的腿法，居然饱含中医精髓，升降出入。
李飞问，这是什么腿法？
大雄哈哈笑说，这腿法就叫旋风钻地，好像北风呼呼钻到地底里头，但有空隙，无孔不入。
李飞问，这腿法能做什么用？
大雄哈哈笑说，你自己多练几下看看。
说完，大雄也不多讲，讲论不如实践，千种描述，不如自己一番切身体验。
古祠堂的地板砖上再次发出砰砰的声音。
一前一后，两个人影，在练着旋风钻地的腿法。
李飞边练边想，风不是往天空吹吗，怎么会钻到地里去？
他突然想到春夏天放风筝，很快腾空而去，这叫风往上行。
而秋冬天放风筝，却老往底下掉，不容易飞起来。
尤其是起北风了，风是从上往下刮的。
西北主降收啊！
李飞豁然开朗说，我明白了，我明白了，每跺一下，脑瓜子就清爽，这应该是非常疏肝降气的腿法。
但凡震怒后，脑溢血梗塞，面红目赤，心烦气躁，都可以用这腿法。
大雄点点头说，不愧是大学生，真聪明。
李飞再次体验到这一踢一跺，一下子把淤血都往地下跺。
这人生气后，叫捶胸顿足，这是在自救啊！
捶胸就能疏肝。
顿足就能降气，引淤血下行。
而这个旋风钻地腿法，就明显把上亢的气滞血瘀，引到脚下排泄掉。
这真是武术导引里头，无比精妙的一招。
大雄接着说，一个小伙子开摩托车，居然敢开飞车，在富镇的三叉路口装到电线杆上，整个人头破血流，立马痴呆不省人事。
十个车祸九个快。
后来经过抢救后，留下后遗症，经常脑痛，记忆力丢掉一半，整人昏昏沉沉，无所事事。
大家都把他当做废人看待了。
这小伙子的家人找到大雄。
大雄说，这么重的病我不会治啊！
可这家人死活不相信，大雄不是误打误撞，救了那么多人，搞得在富镇里小有名气。
大雄说，那就试试看吧，我就想到《伤科秘诀》上讲，头上加川芎，白芷，羌活宜。于是我开出：
党参20克，炒白术15克，茯苓20克，炙甘草5克。
陈皮5克，老姜30克，川芎10克，白芷10克，羌活10克。
这川芎、白芷、羌活，是老姜先生最常用的头三药。
羌活从后背太阳经把精气引上头脑。
川芎从侧面少阳经把气血引上头颅。
白芷从前面阳明经把水谷精微引上头面。
三味药全面将精气神引上颅脑，堪称三花聚顶。
白云朝顶上。
这样四君子汤被陈皮、老姜一炼化，产生的能量，再经过尖刀组合头三药，羌活、川芎、白芷，一下子把气血津液，统统输送到大脑。
李飞目瞪口呆，还有这么强悍的配伍。
大雄师兄解这汤方，居然像海陆空全体作战，全军部队总动员一样。
真是用药如用兵啊！
把脾胃气血，集中总动员去修复脑窍。
这等气势跟思路，真让人叹服不已。
如果不是内行人，真很难看出这汤方的神妙之处。
大雄说，这还不够，在古伤科传承里头，汤方永远只占一半的功劳。
炼兵才是王道！
然后我教他旋风钻地腿法。
刚开始练得他气喘吁吁，大汗淋漓。
但不怕，有这汤药大补能量，才半个多月，他脑瓜就不痛了，也不流鼻水，记忆力逐渐恢复。
一扫撞伤后呆傻颓废之气，三个月简直脱胎换骨，换了一个人。
李飞听完后，充满了敬佩。
想不到医武同源，医武配合，居然有这等疗效。
你试下一下，谁不会辨证论治，谁不会开通窍活血汤，但是又有谁能领悟到靠练武强身，来提升药物疗效呢？
老姜先生说，身体彪悍，卫气充满，康复得快。
而练武强身，就是最快速提升彪悍卫气的方法。
四君语：四君子汤能够横空出世，也是这时代的需要。
j医生用培土的方法，配合刮痧，能够扫荡绝大多数慢性病，疑难病。
也说明这时代人脾伤得厉害，又不爱运动锻炼。
结果就要医生来刮痧按摩，为之代劳。
j医生，在我眼中就只有两个病，阴阳寒热。
我们问，如果再说具体一点呢？
j医生说，那就是吃的跟做的。
吃方面做调整，做方面做修正，都是在断病根。
关于该怎么吃，j医生认为，怎么吃饭，比怎么吃药更重要。
怎么吃可可以分六方面。
第一食物的性质。
五谷杂粮占多数，粗粮人体容易消化排泄，不容易留在体内，产生毒素。
按j医生的说，就是易进易出的食物最好。
第二吃饭的时间，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。
晚餐吃少你就容易睡着，吃撑胀了，在床上就容易翻来覆去。
没有良好睡眠质量保障，所吃的营养都很难彻底变为能量。
第三吃饭的心。
专心致志地咀嚼，觉知当下，吃完后胃很舒服，边吃边讲话，边看电视，气血不集中在胃里，就容易胃溃疡胃下垂，消化不良胸闷。
吃饭也是一种修行，修的是专一。
那些胃溃疡慢性胃炎的人，他们大都有这样一个现象。
吃饭经常被打乱，或者着急不安。
中医叫肝胃在打架，肝胃不和。
第四做菜的方法，清蒸煮的占多数，煎炸烤的占少数。
少油少盐的清淡蒸煮方法，是最营养最好消化的。
绝大多数咽炎胃炎胆囊炎，都可以通过清淡蒸煮的食物来控制住。
第五吃饭的分量。
不管再好吃，都不要贪多。
贪欲纵如芝麻许，竟引痛苦无边际。
贪吃的果报就是胀满堵塞愚痴，焦虑着急。
所以长寿老人大都有这个特点，好吃不多吃。
第六用功法来炼化饮食，这点至关重要。
所有药物上的瓶颈，都可以通过功法来去突破。
所以古人把饭后百步走，跟睡前一盆汤，看成是延年益寿两种修法。
关爱老人，给好吃的，不如吃完后带老人出去散步。
上次办一日禅班，有位学长平时缺乏运动，半夜醒来，口渴就搞点凉水来喝，第二天就肚子痛。
我们问他，你脾胃不好，也知道凉水不能多喝啊？凉水需要脾胃大量热量来去温化，本身体寒之人，凉水一进来，整体免疫力就下降。
他苦笑和说，我也知道不好，可是懒得去再弄热水。
大家看，人能量不足了，连煮热水下床的动力都没有，这就是一勤一切勤，一懒一切懒的道理。
你越是练功有能量，身体就越壮，你越是懒动，一口冷水都消化不了，身体就越差，免疫力就越低下。
j医生讲，这六点都是使用四君子汤的说明书。
四君子汤用得不够好，往往在这六点出问题了。
如果这六点做得好，不管阴阳气血伤，四君子汤都能够转动脾胃，迅速让身体自动疗伤。