表达只是实现主观自由
自杀带上年轻人这个标签，只会在成人世界变成琐事一样轻飘飘的闹剧，但爱你的人却会因此终生进入“精神病院”。@红烧土豆叶在微博留下的遗言，字字都太温柔，但写遗书写的这么收敛，向内的攻击一定很剧烈吧。看他被网友找出来刚入学时的贴吧留言，那时作为新生的他在学校论坛里的提问中字里行间都是对新生活的憧憬和对未来的蓝图规划。但谁能想到来到学校还未毕业，他的人生就是希望变成一只猫咪。可能，在现实生活中，所谓的学历，所谓的考证，都只是足够防御外界对自己刺伤，真正让自己伤痕累累依然是人类的悲欢并不相通的琐碎瞬间。每个年轻人无论在校园还是单位企业都会有不为人知，且不为人所体谅的崩溃瞬间。但是选择这样的方式面对命运，我只能理解为他的生命感受不到这个世界带给的快乐了。@红烧土豆叶宁愿选择结束生命去想象的世界做一只猫，也不想做人。而也从他想做猫的愿望中看出，可能他的心里缺少亲密感的获得，也没有什么情感寄托，缺乏人或事的依赖感，内心孤独，在人际关系方面缺少替代与弥补，且更重要的是他不希望拖累群体，麻烦他人，想要性格独立，活得相对世界来说省事一点。很多年轻人感到生活疲惫和现实压力很大，深层原因在于：你知道你的一切努力，大部分不是为了自己。
在@红烧土豆叶的遗书中，我看到这样的字眼与句子，这也是在我和我同龄人里常见的标签词句，比如：逃避（工作所以考研）；十分不乐意（找他再去商量问题）；如同祖宗（一般的试验设备）；家人建议下（开始考公务员）；好吧，是我不对，是我太笨；（不断的连做）无用功；（为就业问题）犯愁；（关掉麦克风后）苦笑；除了绝望还是绝望；那我消失好了。
一般情况这些字眼出现的大多数情况都是在我们不快乐，人生经历低谷，除了苦熬还是苦熬的阶段。我的手机某个名叫：「冰（没打错就是冰）梨」记事本里有多这几年我在低谷时的情绪发泄和对世界的破口大骂，但也有很多此在人生重新起航时写的憧憬和计划的许愿，就在昨天我无意中打开的时候，我的上一条语录还是两个月前写的：「我连悲伤的方式都要跟他们不一样」。
我常常在冰梨本写完自己胖了，丑了，以及人生目标没有达成的痛苦，还有现实的不如意给我带来的沮丧的时候，我都会关闭记事本，思考我为什么想要美容，为什么想要护肤，读书，挣钱，健身，要苦逼自己自律，学习。这一切真的是自我意愿吗。如果事实这一切来自社会，来自媒体，来自时代甚至身边的人的话，我就不在对此烦恼，因为来自外界的一切，本质是绝不源于我的。
要脸的人，的确活得艰难，容易抑郁。大连理工那孩子但凡多了解下别人的花样苦逼生活，他就不至于死。 还是见少了。看完遗书，我最大的感受就是，它开篇的幽默，还是结尾的温柔，以及遗书中间大篇的克制的压抑描述，无非终究是因为人生表面的成败导致内心对自己失望。在年轻大好时光的时候，对自己失望是比什么都痛苦的。但在遗书中，我看到他写：“因为设备的陈旧而很难继续实验，因为导师的爱讲“历史”而找不到自己成果解决的途径，还有照着文献都操作不出正确结果的数据，以及说组里没有出现过无法按时毕业的记录，自己只好用这种方式不拖后腿“，也看到他遇到上述问题的时候，别人没有给出解决方法，而是说他笨，懒，废物，以及说他是因为贪玩，没有努力。等等的时候，他终究觉得自己无心领略眼前绚烂多彩的美景了，毕竟他可能没有自知的已经爬上了“比较“的长梯。开始一门心思只是盯着头上的屁股看。其实，屁股盯久了，不但心情不好，对颈椎也不好。这个世界活得艰难的人的确有一大部分人是过于要脸的人，如果脸皮厚一点，糙一点，抗造，就更能活得久，活得健康一点。如果他能够发现延毕也不是多大事，人有时候要允许自己活得卑微甚至卑鄙，且多了解下别人的花样苦逼生活，他就不至于选择这样的方式。文完，来个我昨天看完遗书后测的心理学小测试推荐给大家：
- 潜在心理创伤测试 -
从心理学的角度看，每种创伤背后，都藏着你内心深处未被满足的心理需求：
只有看清那些不起眼、却一次次让你生活停滞不前的创伤，满足需求，才能疗愈自己，而这也是自我觉察的开始，或许它会让你的生活开启全新的可能。
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（测试完成后，生成的报告将永久保存）
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- 你将获得什么？-
长期被压力支配的易累型人群
面对压力焦虑不安的慌乱型人群
容易给自己施压的敏感型人群
压力越大越不想动的拖延型人群
那我推荐你何老师的课程：
毕竟现实生活中的心理咨询费真的太贵了，不如自己救自己出坑。
