练太极拳又学到一招松肩松胯练习，试练了一下还不错

最近看到几个老师都有说松肩松胯，其实不同的老师对松肩松胯有不同的解释，练太极拳时别搞混，今天学到的这招松肩松胯，是用于快速闪躲

最近看到几个老师都有说松肩松胯，其实不同的老师对松肩松胯有不同的解释，练太极拳时别搞混，今天学到的这招松肩松胯，是用于快速闪躲

展开