【郁氏文化】老 了就 这 么 办（文/张垣）
老
了
就
这
么
办
文/张垣
01
有钱多花少攒，
切勿过分节俭；
适当留点存款，
应付意外风险。
02
物质生活从简，
精神生活丰满；
寻找兴趣爱好，
自娱自乐休闲。
03
酒杯时而端端，
酒量不增可减；
若能以茶代酒，
更显风度翩翩。
04
衣服宁长勿短，
颜色尽量新鲜；
不求名牌新款，
只求舒适保暖。
05
吃饭不挑不捡，
早餐营养精软；
中午吃饱吃好，
晚饭不要太晚。
06
房子不必大宽，
只图住着舒坦；
斗室恬静温馨，
梅蘭竹菊相伴。
07
行动勿急要缓，
独行不要太远；
小偷跑了别追，
注意平安避险。
08
白发切勿再染，
发型顺其自然；
秃头也有美感，
尽量保持原版。
09
筋骨经常舒展，
锻炼不要偷懒；
养好肠胃肝胆，
衰老可以延缓。
10
社会闲事少管，
别对现实不满；
是是非非躲远，
少去说长道短。
11
老朋老友常喊，
宅家憋闷危险；
话疗也能治病，
谈天说地快感。
12
此文不长不短，
道理通俗浅显；
看后对照检查，
尽量争取圆满。
作者简介
张垣，江苏省海门天补中学语文高级教师，海门市8，9，10届政协委员，1985年创办补天戏曲社，35年如一日主编社刊《补天戏苑》，该报被评为全国中学生文学社团优秀报刊，已出千期，同时推出《戏苑女娲乐补天》《戏海拾贝勤补天》《美善天地》等五册戏曲校本读物，被中国戏剧家协会接纳。
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