高血压10大用药误区！这些错误不能犯！

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来源：肾病科普

作者：李青大夫

一、高血压的一般知识

成年人血压≥140 mmHg和（或）≥90 mmHg就是高血压，无论年龄。中国成人高血压患病率高达25.2%，全国高血压患者人数2.7亿人，是患病率最高的慢性病。

高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素。据统计，全国每年有200万人死于与高血压有关的疾病。而且6成以上的冠心病人、8成以上脑梗病人、9成脑出血病人都有高血压史。可以说，高血压是人类健康最主要的“杀手”。所以，正确认识高血压并严格地控制血压具有非常重要的意义。

那么，何时启动降压治疗，血压降到什么目标？

最新版指南对于血压目标的控制更加严格，建议大多数患者在能耐受的情况下血压目标值应降到130/80 mmHg以下。

指南对于治疗时机的推荐更加积极。多数患者(所有2级和3级高血压，以及1级高血压高危患者）都应该立即开始药物治疗；即使是正常高值者 (130~139/80~89 mmHg)，如果为合并心脑血管病的很高危患者，也可以考虑进行药物治疗；对于65~80岁之间的健康老年患者，只要能够耐受，血压在140~150 mmHg之间，也应该开始药物治疗。

在新版指南中，对高龄老年人的降压治疗不再保守，老年患者启动药物治疗的阈值和治疗目标均降低，重点考虑生物学年龄而非实质年龄，如果患者能耐受治疗，则年龄不是限制因素。

高血压的发生与遗传和不健康的生活方式有关。控制高血压，除药物治疗外，还应该改善生活方式，但药物治疗无疑是主要措施。

高血压起始用药包括ACEI类（普利类）药物、ARB类（沙坦类）药物、CCB类(地平类)、噻嗪类利尿剂、β受体阻断剂等。

二、高血压治疗中常见的认识误区

误区一：没有感觉，就没有问题

• 血压升高后会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。但有些人却没什么感觉，这如同温水煮青蛙，血压慢慢地升高反而不难受了。
• 没有感觉不等于没有危害，等发生了心梗、脑梗、脑出血感觉到的时候，可能已经晚了。所以，血压升高，无论有没有感觉都应该用药。

误区二：降压药不能随便吃，一旦吃了就断不了

• 降压药不是成瘾性药物，没有依赖，可随时停药。问题是不能停，一旦停药，血压会重新升高。
• 高血压是个终身性疾病，需要终身用药控制。可以这样说，不是药有依赖性，而是高血压有“依赖性”。
• 当然，早期无家族史的高血压，通过改善生活方式，血压能够恢复正常，可以不用药。除此之外，应该用药治疗。

误区三：开始不能用好药

• 治疗感染不能首选高级别的抗生素，因为一旦耐药，便无药可用。这是由于细菌会耐药。
• 降压药作用的对象不是细菌，而是受体，不会出现类似抗生素耐药的情况。
• 所谓的好药，不但降压效果好、副作用小，而且对心、脑、肾等器官有保护作用。所以选择降压药，哪个好，就选哪个，而且开始就用好药。

误区四：血压高吃药，血压正常就停药

• 用药后血压正常，是药物作用的结果，是药物控制下的平衡，停药后平衡被打破，血压会重新升高；
• 高了用药，正常就停药。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中，而心梗、脑梗等并发症都是在血压波动时发生的。

误区五：血压越低越好

• 收缩压最好维持在110~140mmHg之间，过高或过低，并发症和死亡率都会增加，这就是著名的降压治疗的J型曲线。
• 同样的道理，舒张压最好维持在70~90mmHg之间。

误区六：发现血压升高，要快速降到正常

• 血压是逐渐升高的，降压也要逐渐下降。除了高血压危象等紧急情况外，不建议快速大幅度降压，否则会引起脑灌注不足等意外情况发生。
• 对高血压急症，24~48小时内把血压缓慢降至160/100mmHg即可，一般不需要静脉用药。
• 临床普遍使用心痛定（硝苯地平）舌下含服紧急降压，目前认为是不合适的。除降压过快外，还可引起交感神经兴奋而诱发心脑血管病。

误区七：降压药隔几年就要更换

• 如果正确的选择了降压药，血压控制得很好，而且没有出现副作用，应该继续用下去，不建议定期换药。

误区八：降压药有副作用

• 任何药都有副作用，包括降压药。但国家药品监督管理局批准的原研药（进口药）相对安全。如果按说明用药，副作用会很轻微。
• 不要因噎废食，和高血压的危害相比，降压药的副作用微乎其微。

误区九：降压药伤肾

• 这种说法由来已久而且非常顽固，这里的“肾脏”也暗含男性性功能之意。
• 沙坦类、普利类、地平类降压药通过降压有保肾的作用，尤其是前两类药物更是慢性肾病的首选用药，并有改善性功能的作用。
• 高血压导致的动脉硬化是男性勃起障碍的主要原因，降压、治疗动脉硬化也是治疗男性性功能障碍的主要措施。
• 总之，伤肾的是高血压，而不是降压药。

误区十：保健品也能降血压

• 近些年，降压保健品越来越多，比如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等，这些保健品都声称有良好的降压作用，但结果并非如此。
• 保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床验证，使用这类保健品降压，即使保健品没有危害，也会延误高血压的治疗。