为什么要写感恩日记?
01
在我们的吸引力法则实践营课程中,感恩日记是每天的必修打卡项目。
为什么我们如此重视感恩日记呢?
因为,感恩是除观想之外,另外一个加速梦想实现进程的强效方法。
《秘密》中说:感恩,能让你的整个心灵,更接近于宇宙创造能量和谐一致的状态。
中国从古至今就有无数耳熟能详的名句:
知恩图报,善莫大焉。
羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。
无独有偶,国外也有很多名人曾发表感慨:
洛克说:感恩是精神上的一种宝藏。
卢梭说:没有感恩就没有真正的美德。
02
曾听过这样一个故事,一位身价过亿的老板,平常对妻子每天把家里打理的井井有条,孩子培养的特别优秀都视而不见,更别谈感恩之心。
有一天,因为商场上一个致命的决策失误,他惨遭滑铁卢,导致公司市值跌至谷底,股东纷纷撤资,员工逃离,几近破产。
更致命的是,他病倒了,在病床上昏睡了几个月,几乎一蹶不振。
后来,是妻子日夜细心呵护将他从死亡线上拉回来。
一天傍晚,他坐在病床前,夕阳斜照在正在忙碌的妻子的侧脸上,是那么的祥和与美好。
刹拉间,他恍若回到了他们大学恋爱时的那段时光,郎才女貌的两人在校园里曾经吸引了多少眼球。
这些年,无论遭遇什么,都是这位历经岁月洗礼越发成熟而智慧的女人一直默默守候自己的身边。
而自己呢,在商场的尔虞我诈中日渐忘记了当初的誓言,以为给她足够的钱,安定的生活就足够了,有多久从来没有发自内心去关心她。
出事这几个月来,他一直活在深深的痛苦和无尽的抱怨中,怨命运不公,恨股东无情,怒同事不仁。
而此刻,他心底仿佛一下从梦中惊醒了:
虽然我失去了公司,但感恩还有情真意切的爱人陪伴在身边
虽然股东在公司紧急时刻撤资了,但感恩那些曾经和我并肩的兄弟们还有一笔可以保障生活的资金
虽然员工都离开我了,但感恩他们还可以去找到一份养家糊口的工作
虽然我突然大病一场,但感恩老天终究给我留了一条命
虽然我在医院住了几个月,但感恩至少我还是有救治的希望,感恩我还有治病的钱可以花
虽然儿子没有子承父业曾让我恼怒不已,但感恩他在自己的专业领域做得如鱼得水
虽然我现在面临卖掉豪宅偿还债务,但感恩我曾拥有这么一套价值不菲的房子.....
短短几分钟内,他竟然找到几十条可以感恩的人和事情,瞬间整个人的身心突然变得前所未有的轻松愉悦了,病痛也似乎消失了。
他拉着妻子的手,深情地说:亲爱的,我们回家吧。
很多年后,人们问起他跌宕起伏的人生故事时,他淡淡的说:
“感恩那年的破产,感恩那场大病,让我重新找到了生命的真正意义,那就是用一颗感恩的心去拥抱你所拥有的一切。”
“有些人,看似生活锦衣玉食,却依然活在贫困中,就像当年在商场的春风得意的自己,最根本的原因在于缺少一颗感恩的心!”
感恩,可谓一念天堂,一念地狱。
03
日常生活中,对那些帮助过我们,给过我们力量和勇气的人和事情,心存感恩,一切都轻而易举。
我们也经常听人说:
一切都是最好的安排
一切的发生都是来帮助我们成长的
事件本身是没有任何意义的,除非你加诸它意义
可是,当你真正身处绝境,比如破产,遭遇情感创伤,亲人离去这些痛苦绝望的境况时,很显然是听不进这样的安慰。
换句话说,真正能感恩那些生命中不期而遇的“好人好事”,确实不是那么容易。
记得高一夏天的时候,父亲因病突然永远离开了我们,对当时的我而言,仿佛天塌了。尽管我的家人和长辈们都悉心劝慰我:
生老病死,是人之常情,你要学会面对。
这些道理我都懂,可是,我真的无法面对命运为何会对我这样不公平。
好几个月都沉浸在巨大的悲痛中无法自拔,整夜以泪洗面,成绩一落千丈。
当时,若有人跟我说,一切都是最好的安排,我保证自己要跟他翻脸。
很多年过去了,当我终于可以平静面对父亲真的离开的事实。
我发觉老天真的很有趣,生命往往要经历一些磨难才可以浴火重生。
经历痛彻心扉之后,有一天,终于清醒过来了,我意识到这样消沉下去对自己和家人都是不负责任的,开始尝试改变,不管付出多大的努力,我一定要考入大学,圆父亲生前的梦想。
结果,一切都如我所愿。
进入大学虽然同样又经历了一次专业的重大磨难,但我仍然深深感恩那些年年幼的自己所承受的一切,所有的考验,真的都是成功途中的养分,都是来帮助自己成长的。
毕业后,顺利进入自己比较喜欢的外贸行业,十年辛苦耕耘,也曾困难重重,悲喜交加。
不过,幸运的是,如今终于做回到自己擅长并且喜欢的事情上。
每一天,我都发自内心感恩这些年成长途中的所遭遇的一切,感恩老天没有磨灭我的斗志,感恩我遇到那么多真心帮助自己的良师益友,感恩我的家人无私帮助我,感恩一直坚强乐观的自己。
当你真正懂得感恩生命中所拥有的一切时,你会吸引到更多类似的事物,丰盛美好也必将属于你。
作者简介:张小桃(Grace),现居加拿大。十点读书签约作者,6年吸引力法则实战经验,21天吸引力法则实践营创始人。著有吸引力法则见证故事集《邂逅心想事成的人生》,当当网热销中。