10%现实，90%心态

轻松分享第 32 夜，每晚九点与您分享

阅读的乐趣和生活中的点点感悟。

歇歇眼，听轻松

美国的社会心理学家费斯汀格曾说过，生活中10%的事情是由发生在你身上的真实所决定，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。这90%，其实是遭遇倒霉事后的心态问题。

我们的生活中，每天都会发生许多事情，但是能够主导我们心情的，则是心态。我们往往认定发生在自己身上的事情，总是比别人更加不幸，那是因为你看到的都是别人幸运的一面，你多去看看周遭，比你不幸的人多的是。

横渡海峡的队友中，有一个独臂人梅立军，他成功横渡了琼州海峡。失去一只臂膀，对于一个人，可算是一种重创，但是当他断然拒绝身体的重创引发心灵重创，勇敢面对伤残，不幸的遭遇反而激发他收获到了无比强大的内心！他横渡琼州海峡之后还挑战很多大铁赛事。当我有一次在参加千岛湖大铁赛事偶遇到他的时候，看到他在坚持完赛时候额头上紧锁的几道皱纹，能让人感觉到那是坚强的纹路！

横渡界非常有名的谢延红，小儿麻痹而双腿重度瘫痪，但是人家《带着轮椅渡海峡》（央视报道），成功横渡了琼州海峡之后，又横渡了英吉利海峡！重度残疾，在做很多事情的时候都会比常人增加很多困难，但是当他不把这个视为自己人生的障碍，而是一种意志力挑战的时候，他过着让我们每个人都应该向他致敬的精彩人生！

通过这些例子大家能够清楚意识到，当不幸发生在自己身上的时候，你应该想到的是，无论发生什么，都有90%，如何看待事物的态度是由你自己决定的。未来究竟会发生什么，那现实真实发生的10%也许我们的确把控不了，但我们可以将决定快乐与否的90%紧紧握在手中，掌控自己的心态。

之前我们分享过要成为自己的大脑的王者，掌控自己的大脑。

让我们把握好这把国王的权杖、指挥自己的大脑漫步快乐人生！

关于我：饶庆松，大成律师事务所合伙人，大成深圳家庭财富传承法律团队领头人、最高院第一巡回庭优秀志愿律师、深圳大鹏户外运动管理条例草案立法小组成员、前海自贸区法律汇编翻译工作组成员。热爱游泳及铁人三项运动，2015、16、18年三次横渡琼州海峡，2016年作为第一名女子挑战双程横渡琼州海峡，彻夜横渡坚持19小时12分钟，游泳距离近50公里。公开出版物有《横渡，不一样的人生》。

阅读|分享|励志|横渡|法律

请留下你指尖的温度

让太阳拥抱你