什么是释怀？这是我听过最诗意的回答

什么是释怀？

释怀就是：对过去的事，不再怀念；

对离开的人，不再纠缠；

对做不到的，不再自责；

对得不到的，不再留恋。

释怀，不仅是对自己负责，

也是对他人尊重，更是对万事看透。

人生本无常，事事难判断。

遇见了就好好珍惜，错过了就努力释怀，

然后微笑着踏上人生的另一段旅程。

--01--

李煜曾写过这样一首词：

浪花有意千里雪，桃花无言一队春。

一壶酒，一竿身，快活如侬有几人。

——《渔父》

即便是身在底层的渔父，

也曾让身为南唐后主的李煜羡慕不已。

很多时候，我们即使得到了很多，也仍免不了跟别人比较。

有人说：“和高人比较使我们自卑；

和俗人比较，使我们下流；和下人比较，使我们骄满。”

“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”

杨绛如是说。

而学会释怀，就是要不处处和人比较。

外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，

也使得大部分的人都迷失了自我，

障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。

有一个人在河边钓鱼，他钓了非常多的鱼，

但每钓上一条鱼就拿尺量一量。

只要比尺大的鱼，他都丢回河里。

其他钓客不解地问：

“别人都希望钓大鱼，为什么只有你将大鱼都丢回河里呢？”

这人轻松地回答：

“因为我家的锅子只有尺这么长，太大的鱼装不下。”

不让无穷的欲念攫取己心，

”够用就好”也是不错的生活态度。

当人们在吃到饱的自助餐厅，

毫无忌惮的吞食，那可真是一个可怕的景象。

取自己够用的，不必贪求，这也是一个重要的修练。

梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

梅花不用羡慕牡丹花，月亮不用去嫉妒太阳。

--02--

“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？

一蓑烟雨任平生。”

人生路上，总有艰难险阻，总有大雨滂沱。

如果不能躲过，倒不如不报不怨，恣意地面对这一切。

当你停止了抱怨，也就懂得了释怀。

我们之所以会抱怨，无非是因为九个字：

放不下、看不透、忘不掉。

你不能控制他人，但你可以控制自己；

你不能左右天气，但你可以改变心情。

控制自己的情绪，学会做情绪的主人，

是学会释怀的最好良方。

人生苦短，何必纠缠？

就像大曾说的：

吃穿不用挠头，还有小酒润喉。

太阳每天升起，发个啥子闲愁。

--03--

生活里谁伤害了你并不重要，

重要的是你自己是否能够尽快化解自己的愤怒。

或者原谅，或者忘记，或者沉默。

记得有这样一个故事。

有一个小沙弥去担水，回来的路上被蛇咬了。 

回寺院处理好伤口之后，

小沙弥找到一根长长的竹竿，准备去打蛇。

慧清法师见状，过来询问。

慧清法师问道：“你的伤口还疼吗？”

小沙弥说不疼了。 

“既然不疼了，为什么还要去打蛇？” 

“因为我恨它！” 

“它咬疼了你，你就恨它，那你踩疼了它，

它也恨你，也该咬你。你们双方因恨结怨，

可你是人，你该早些放下心头的仇恨。

圣人不仅只是懂得化解自己的仇恨，更善于化解对头的仇恨。” 

小沙弥怔住了，呆呆地望着慧清法师。 

法师又说：“世人对待仇恨有三种做法——

第一种是记仇，等于在心里搁了一块土坷垃，

自己总是生活在恨意带来的痛苦中；

第二种是尽快忘掉仇恨，还自己平和与快乐，

等于把土坷垃弄碎，在上面种了花；

第三种是主动与仇人和解，解开对方的心结，

等于是把花朵赠给对头。

能做到第三种，就与圣人的境界差不远了。” 

小沙弥点点头。 

最好的放下，是学会释怀，

一念之间，天地皆宽。

相濡以沫，不如相忘于江湖。

唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。

没有释怀不了的往事和旧人，

只有不愿放下的过往和回忆。

生命给予我们的，不是那些艰难，

而是成长，是学会举重若轻，

是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。

愿你明朗坦荡纵情豁达，

有得有失有坚持，能哭能笑能尽欢。

愿你一生努力一生被爱，

想要的都得到，得不到的都释怀。

愿你学会释怀后一身轻，

愿你无悔亦无惧，安度余生。

来源：诗词世界