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一.补阴类 1竹荪银耳汤滋阴养肾 用料 干竹荪(以白色者为佳)10克,银耳5克,冰糖20克. 制法 用冷水将竹荪.银耳分开泡发,摘脚去泥洗净.将竹荪切成长段,混合银耳用开水氽洗.将冰糖置锅中用水溶化, ...