康伟老师聊太极[39]

康伟老师在《全民太极APP》会员群的聊拳记录
太极拳主要练阴

(拳友上传李经梧先生推手视频)一般人都不会信,因为太反常,太脱离常人的认知范围了。

阴性的抽丝劲,一般人是没有的,所以也不会理解其作用。

这种性质的劲力如果你没接触过,想破脑袋你也想不出是怎么回事。

发出去不值钱,关键是先吸而后发,先入而后出。

而我们只会看到发和出,前面的吸和入的阴劲的作用我们不认识,也看不出来。

手向对方伸,而对方接触后会向前栽而不是向后退,你想的通吗?

现在的太极推手,基本上已经没有“阴劲”了,都是阳对阳的顶抗和跑来跑去的躲闪。

假作真时真亦假!

阴劲不是把人弹出去,而是把人的力量收进来。

气机能收敛,才能入于骨,收于腹内丹田,才能藏而养之,才能使生命之源能量不断内壮而能收住不使之耗散,固本培元。

掤捋挤按,两阴两阳,掤挤为阳劲,捋按为阴劲。

现在都把掤捋挤按当动作练了,哪里还有劲法啊。

就因为常人对太极劲看不懂,也没有鉴别能力,所以神神叨叨的假东西也就大行其道了。

一阴九阳跟头棍

二阴八阳是散手

三阴七阳犹觉硬

四阴六阳类好手

唯有五阴并五阳

阴阳无偏称妙手

看看练太极在练什么?练阴!

阳你不用练,现在就是一阴九阳,甚至是纯阳无阴。

但常人基本上是没有阴劲的,没有内吸内收的入劲,根本就谈不上“化”。

所以,“化劲”才是太极拳特有的功能,是阴劲产生的本然作用,别的拳没有,因为都是在练阳,没练阴。

推手功夫与技击功夫

有人问我,看了视频中推手如此神奇(几位高境界的名家前辈),是不是他们的太极拳技击功夫很高了,能和别人对抗技击吗?

我明确的告诉你,他们不行!

推手是体会太极劲、掌握太极劲、并逐渐进行太极劲的变化体验的训练方法,推手功夫好的人能对太极劲的作用产生纯熟的感知和运用能力,并对对方形成极强的控制能力,就像我们看的的视频一样。

有了这些能力后,就要进行散手训练了,在散手技击的状态和环境下把这些能力再发挥出来,这样才能真正形成太极拳的技击功夫。

所以,推手功夫是技击功夫的基础,但不是技击功夫的代表。

这些老师们只练到了推手功夫这个阶段,因为社会的发展和时代的变迁,训练技击功夫的条件已经不存在了。

推手有两个目的,一个是检验身体的放松状态,另一个是训练太极劲的走劲运化。

初期的推手,就是先实现第一个目的。

不推手,你身体哪里还没松你是不知道的。

下盘状态

脚下和膝盖虚空不受力,不支撑!

不明虚领顶劲这个功能,腿基本上都要受到伤损。

没有开胯这个功能,力基本上都得支在腿上。

但虚领顶劲、开胯到底是怎么回事,大多都不清楚了,只摆动作,没有功能。

我们为什么对心意气搞不清

几乎所以人都对心,意,气这些说不清的东西大有疑问,为什么会产生这样的结果?

我们为什么对心意气搞不清?因为我们从小到大所见、所闻、所感的都是肢体运动, 而对于心意气这个层面的运动,我们基本上是无知无感的。

以心意为主导,以内气为主体的运动我们基本上没接触过,所以对这个层面的理论,我们就会产生诸多的问题和不解。

《道德经》开篇说的什么

'道可道,非常道;名可名,非常名。

无,名天地之始,有,名万物之母。

故常无欲,以观其妙,常有欲,以观其徼。

此两者同,出而异名,同,谓之玄,玄之又玄,众妙之门。″

老子开篇即以“无”和“有”这两个概念确立其世界观,以教人们在“无形无象”的'道'和“有形有象”的'器'这两个层面全面的认识世界。

但又用“此两者同”来表白'无'和'有'的关系,也即道和器的关系,虽分有无,实为一体,'无'是'有'的本体,'有'是'无'的表现,其实是一个,所以说:此两者同,只是“出而异名”,即一个东西的两个方面,体现出来叫了两个不一样的称号而已。

比如你的儿子叫你“爸”,你的父亲叫你“儿子”,但都是同一个你,“出而异名”而已。

首篇的中心就是在阐述“无”和“有”是什么概念,哪有什么有名、无名,有欲、无欲的概念。

没有对“有无同体而异名”这一思想的正确理解和认知,我们就会对祖先们“无即是有,有即是无,一无生万有,万有复归无”等文化概念根本无法理解,对“动中求静,动即是静,静即是动”,“阴阳相济,阴中有阳,阳中有阴”等太极拳的描述更是摸不着头脑了。

“常无”,即“常道”,恒常不变之“道”,即“无极”也!

“常有”,即“常德”,守道不离之变,“太极”也!

故必知常而明,守常而变,“不知常,妄作,凶”。

太极拳练的就是“守常应万变”的能力,即拳论谓之:以不变应万变,如果我们根本就“不知常”,守什么?

故“常道”为太极拳之本也!

'太极者,无极而生'。“无极”,“太极”到底是什么意思,都没搞清楚,太极拳怎么练?

但这些慨念都在“周易”和“道德经”里,不学习一些文化经典,太极拳的理论是读不懂的,缺了基础知识。

现在的太极拳变成了操,就是因为体院的教授们是不读《道德经》的。

现在的人都热衷于不断的创编太极拳,而且美其名曰集陈杨吴武孙之精华,但皆不知“无”为何意,“道”为何物,有器无道,器不归道,动不知常,皆为妄作,凶!实则跟真正的太极拳没一点关系!

所以,现在人认为太极拳的理论的是在胡说八道,根本说不通。其实不是前人在胡说,而是今人太无知。

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