泡澡泡最佳时间是多久？

2020-05-270人浏览泡澡可以促进全身血液循环，加速体内新陈代谢，还可以增强个人的免疫力，缓解疲劳。但是泡澡的时间过长，容易导致机体出现头晕、胸闷、呼吸不畅等症状。所以泡澡的时间最好控制在20-30分钟左右。