“新血糖”指数标准，并非3.9
高血糖是一种代谢性疾病。当人们被高血糖带到家里时，他们也感到非常苦恼。他们会变得谨慎，不敢吃任何东西。就像吃斋念佛的僧侣一样，他们只能吃一些清淡的饮食。
尽管说态度是有的，但也不能一蹴而就，如果什么都不吃，可能也会出现营养不良的情况，虽然很多人也是杞人忧天，自己的血糖范围也可能处于正常状态，因为对这方面的知识知之甚少，所以难免会有些惊慌，让我们一起来了解一下2021年新的血糖标准。
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每个人对血糖值的标准可能还停留在3.9~6.1mmol/L，这个标准已经不太准确了，现在人们的生活条件也发生了变化，受多种因素的影响，人们必须重新制定一个标准，快来参考一下，现在的血糖值是4.4~7.1mmol/L，如果你的血糖值在这个范围之内，恭喜你。
为了确定自己是否患有高血糖，还需要根据自己的年龄来确定，毕竟人的身体状况也不一样，当血糖处于偏高的范围时，也需要医生来诊断，千万不要以为自己是高血糖，毕竟术业有专攻，我们还不够专业。
不同年龄的人血糖标准不同
65岁以上的老人
对于65岁以上的老年人来说，此时人们的身体素质也在下降，血液可能变得粘稠，容易引起血管堵塞，此时血糖范围也很广，空腹血糖在7.0~9.0mmol/L范围内，身体很好。
中年人
对中年人来说，此时所承受的压力也是比较大的，在饮食上一定要控制好自己的嘴巴，尽量把血糖控制在4.4~7.0mmol/L之间，如果你的血糖超过这个范围，那么就要注意，尽量控制好嘴巴，迈开腿。
青少年
对青少年的人来说，对血糖的范围要求也是比较高的，毕竟是身体发育的关键时期，如果此时不能为身体打下良好的基础，也许人的身体状况也会比较差。尽量将血糖控制在3.9~6.1mmol/L之间，必须严格要求自己，作为祖国的花朵，茁壮成长至关重要。
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