孩子跳绳总学不会?这5步轻松搞定!
伴随着新学期的开始!学校也让孩子们纷纷进行“全员运动”;
老师为了抓住孩子们的跳绳情况,要求全班同学每天坚持视频打卡;
很多家长说道:
1.孩子会是会了,但一分钟想要跳个一百多下,太难了;
2. 体育老师要求班上同学每天录制跳绳练习视频,发到微信群里,苦不堪言。虽然练习很久了,但有的孩子的跳绳成绩还是惨不忍睹;
3. 终于把娃送到了重点学校,其他功课门门优秀,除了跳绳,严重拖了后腿,后悔之前没有重视起来;
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大卫教练听到很多家长的心声,各位妈妈都在因为孩子不会跳绳感到“压力山大”,纷纷向大卫教练求助!
如今跳绳是每个孩子的成长过程中,必须要学会的体育技能,并伴随着每个孩子学业考试中的重要阶段。
但很多孩子面对跳绳都瘪嘴皱眉,抬不起手迈不开腿,“又累又无趣”。

跳绳是一项要求动作、技巧的运动,需要四肢、手脚、腕、肩的相互配合。
为什么学校如此重视跳绳?
因为它是小学体测唯一一个有20分附加分的体测项目,每多跳2个,就多加1分,这么好拿的分,一定要稳稳的攥在我们手里。
《国家学生体质健康标准》小学跳绳体测项目,有以下规定:
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1、“我们家孩子会跳,但是跳绳过程中总是打脚,失误,怎么办?” 2、我们家孩子能连续跳,就是跳的慢,怎么办?”
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