西葫芦鸡蛋炒木耳
西葫芦又名菜瓜、角瓜等是夏季最常见的蔬菜,吃起来清脆爽口,可荤可素,而且富含水分和多种营养物质,滋润肌肤又能瘦身,简单搭配美味又下饭。
【西葫芦鸡蛋炒木耳】
食材:西葫芦、木耳、鸡蛋、青红椒、洋葱、盐、生抽、蚝油、十三香、鸡粉
制作步骤:
1、西葫芦洗净去头去尾后改刀成自己喜欢的形状,木耳提前泡发再改刀成小块,青红椒洗净去籽切块,洋葱去皮洗净切块
2、起锅烧油,油热之后打入鸡蛋,煎成两面金黄的荷包蛋盛出,切成小块
3、锅中再次烧油,油热先放入洋葱块炒出香味,接着再倒入西葫芦进行煸炒
4、断生之后倒入青红椒块和木耳,煸炒期间按照自己的口味加入适量的盐、生抽、蚝油、十三香和鸡粉,炒熟炒匀装盘上桌即可
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