【儿推】捏捏小手百病消:第八集
8.背部按摩穴位及手法捏脊
推七节七节骨位于背部正中线第四腰椎至低骨和尾骨交接隆突处。用拇指着力,自下而上推为补,又名推七节;下推为清七节。各100~300遍。
补法止泻,清法治便秘。若与按揉百会、揉丹田合用,可治疗气虚下陷的脱肛、遗尿症。揉尾尖(龟尾)
龟尾位于骶骨、尾骨交接隆突处下缘。每天一至两次,用拇:指或中指揉100~300遍。龟尾穴性平和,能止泻,也能通便。多与揉脐、摩腹、推七节骨合用,治疗腹泻、便秘等症。揉大椎拿肩井
肩井位于大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处。用拇食中三指提拿肩井,称拿肩井;用指端按其穴,称按肩井。拿3~5遍,按揉30遍。主治感冒、惊厥、.上肢活动受限。拿按肩井能宣通气血,发汗解表。未完待续,明天更精彩...
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