写给讨好型人格的你:我们需要拥有被讨厌的勇气,这也是一种能力

世界上所有的喜怒哀乐都来自于人际关系,「讨好型人格」在人际交往中总是卑微的那一方。怕说错话、做错事、怕得罪人、总是察言观色,小心翼翼取悦别人从而忽略自己。无论在什么关系里面,都在捕捉别人的感受,然后自动地去迎合对方,讨其高兴,这样似乎就可以得到别人对自己的认可。

「讨好」只是为了不被抛弃。他们敏感、他们脆弱、他们也足够善良,无条件的爱只为那一点点温暖,一位亲戚朋友的女儿就是这样一位讨好型人格。

她今年22岁,来自浙江,现在的她生活得很痛苦,在家里得不到父母的关怀,在学校得不到同学的喜爱、被同学孤立,她经常不知道自己为什么而活,也不知道活下去的意义是什么?

她家在浙江的一个小城镇,爸爸的工作是一个木匠,妈妈则经营一个小卖部,她们家有3个孩子,一个大姐、二哥,最小的就是她了,大姐已经结婚了,二哥和她年龄差不多大正在读大学,她们的生活都比较拮据,她和哥哥的学费都是贷款来的。

她爸爸很善良但唯一的缺点就是脾气有点大,总是把家里的活扔给妈妈,自己却去帮助人家干货,所以妈妈经常为了这些事跟爸爸吵的翻天覆地。妈妈这个人是特别爱唠叨,放假在家我们都不敢睡懒觉,不然妈妈就会用很难听的话骂我和哥哥,好像生下来她们就是她妈妈一辈子的灾难。

于是,她就经常讨好妈妈,不让妈妈生气,什么事都顺着妈妈,从来不关心自己的感受如何,她以为她这样能得到自己渴望的爱,她就在这样“敏感-讨好-被伤害-渴望爱-继续讨好-再次被伤害”中生活到了现在。

从大一入学开始,她就被宿舍的3个女生孤立,她一直在审视是不是自己的问题,但是就算她主动像她们示好,室友还是很排斥她,视她为眼中钉,有一次,班上的一个同学向她借了几百块钱,说是发了资助金再还,可是发了之后也没见还给她。

她感觉她的善良总是得不到回报,她不想再善良了,可是她也不想做那么绝,这一件件可能在别人的眼里是小事,可是在她的心里已经堆积如山了,她实在是不知道如何排解,如何去解决这些问题,如今现在她通过微信找到了我,向我倾诉她的烦恼。

听了她的故事,真心为她感到痛心,她不应该是这样的,她这个年纪的孩子应该是阳光的、对未来生活充满希望,不应该只会讨好别人,而忘了讨好自己。之后,我带她来到了和谐方舟,去学习数字心理学,钟缮夤老师根据她的性格特质和行为模式,更深层次的帮助她看到自己的潜意识,解决了心理上的困扰,让她更勇敢的做自己,不要为任何人而改变。

当我们不再讨好别人,全世界都会来爱你。

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