益气健脾，燥湿利水，你要喝这碗靓汤

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白术茯苓山药汤

食材：

白术10克、茯苓30克、山药30克、大枣2枚、猪排骨100克

做法：

1、将白术、茯苓、山药、大枣清洗干净，猪排骨焯水，沥干备用；

2、将上述食材和清水放锅里，大火煮开后转小火煮1.5小时，放适量食盐，即可食用

功效：

益气健脾，燥湿利水

适合人群：

适用于脾胃气虚，水湿内停人群。