今日分享"豌豆牛肉粒、茄汁酸辣土豆片、香菇板栗"

食材

  • 牛肉150克
  • 青豌豆80克
  • 胡萝卜20克
  • 辅料

  • 白糖5克
  • 食用油5克
  • 食盐2克
  • 黑胡椒2克
  • 生抽酱油5克
  • 淀粉5克
  • 料酒5克
  • 做法

    1.先把牛里脊切成小丁备用。

    2.准备好速冻豌豆和胡萝卜丁。

    3.把牛肉清洗几下去除血水 放进大碗里,之后放入所有调料:盐,黑胡椒,酱油,淀粉,料酒,少许油。

    4.最好是用手抓匀几下,腌制20分钟左右。

    5.开水放入豌豆和胡萝卜丁焯水 锅中加点盐。

    6.焯水到豌豆饱满,胡萝卜鲜亮。

    7.捞出控水备用。

    8.另起锅加油烧热放入腌好的牛肉丁翻炒。

    9.炒到牛肉丁变小变得没有水分。

    10.再加入适量开水炖煮五分钟到图中状态。

    11.再把豌豆和胡萝卜丁放进去,翻炒均匀。

    12.炒匀后加少许食盐。

    13.撒少许黑胡椒粉即可。

    食材

  • 土豆500克
  • 番茄1个
  • 猪肉200克
  • 辅料

  • 2颗
  • 10克
  • 3瓣
  • 辣椒面1茶匙
  • 酱油1汤匙
  • 香醋1茶匙
  • 少许
  • 做法

    1.土豆洗净去皮切成薄片。

    2.冲洗掉表面的淀粉。

    3.泡在装水的碗中,以免氧化。

    4.猪肉剁成碎沫。

    5.番茄去皮切成小丁。

    6.姜蒜切碎沫,葱白、葱绿分开切碎末。

    7.将土豆片放入滚水中,煮熟后捞出待用。

    8.锅里倒入少许油,烧热后爆香葱姜蒜。

    9.接着放入猪肉末,炒散。

    10.放入番茄丁,翻炒出番茄汁。

    11.调入酱油和香醋,翻炒均匀。

    12.再调入一勺辣椒面。

    13.加入土豆片,翻炒均匀。

    14.最后调入少许的盐。

    15.翻炒均匀后,撒入葱花即可。

    食材

  • 熟板栗200克
  • 香菇300克
  • 火腿150克
  • 辅料

  • 小葱1根
  • 3瓣
  • 5克
  • 3克
  • 蚝油5克
  • 做法

    1.将熟板栗扒去皮,洗干净待用。

    2.香菇洗净,用小刀刻上十字印,这样比较好看。

    3.火腿切粗条状、葱蒜切碎待用。

    4.锅中烧开水,焯一下香菇,捞出待用。

    5.锅中倒入油,烧至五成热。

    6.放入葱蒜爆香。

    7.加入香菇,翻炒均匀。

    8.再加入板栗翻炒均匀。

    9.再加入火腿条,慢慢翻炒,比较炒碎火腿。

    10.加入3克盐,再加入5克蚝油,倒入100ml水,盖盖儿中火焖煮5-8分钟,让蘑菇入味。

    11.待香菇入味后,收汁出锅。

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