空肚子喝蜂蜜水肚子疼?空腹喝蜂蜜肚子疼怎么回事?

　　蜂蜜水是大家都喜欢的饮品，生活中很多人都在喝，但有些人空肚子喝蜂蜜水为什么会肚子疼呢?

　　空肚子喝蜂蜜水肚子疼可能是由于胃肠不适，接下来跟随田野牧蜂来了解一下。蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质，本身性质十分温和，对肠胃无刺激性。同时蜂蜜的主要成分为葡萄糖和果糖，还含有多种氨基酸、活性酶以及矿物质等营养成分，对身体有益无害，所以大多数人空腹喝蜂蜜水不会产生不适。

　　但是每个人的身体情况不同，有些人存在一定的肠胃疾病，或长期的肠胃不适，由于蜂蜜中含有一定的酸类物质，所以这类人不宜空腹喝蜂蜜水，有可能出现不适。这种情况下，为避免出现不适，一般建议饭后半小时再喝蜂蜜水。建议大家根据自身的情况选择合适的时间饮用蜂蜜水，如此一来，才能使蜂蜜发挥出更大的作用。

　　蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法，随时想喝就可以喝，没有具体的时间要求。蜂蜜中含有180多种物质，经常喝蜂蜜水对身体有多方面的好处。一些体质较弱的人常喝蜂蜜水可以帮助强身健体，蜂蜜中的多种成分对身体有一定滋养作用，可以促进身体的新陈代谢，还具有杀菌消炎的作用，像枇杷蜜是预防感冒、止咳的理想选择。