幸福不需要比较，但是不幸需要

作者：毒哥&连理枝

来源：毒哥（ID：JokerDJT）

“中国人的性情总是喜欢调和、折中的，譬如你说，这屋子太暗，说在这里开一个天窗，大家一定是不允许的。但如果你主张拆掉屋顶，他们就会来调和，愿意开天窗了。”

1

幸福从来都是相对的

不幸也是

开头那句话大家应该很熟悉，当然是出自我们可爱又可敬的大文豪鲁迅先生的，很神奇，先生的话无论多久都不过时，无论放在任何地方都适用。

谈到对于幸福与不幸的理解我首先就想到了这句话，这解释实在鞭辟入里。

大概是去年的时候火过一个小男孩，名字叫钟美美，当时采访他的时候他说过一句很经典的话：痛苦不分深浅。

这句话一度被大家赞同，都觉得深以为然，纷纷表示只要是不幸都会是痛苦的，但是那段浪潮过去之后，当我们再静下心来思考的时候就会发现：痛苦是有深浅的。

抛开个人情绪不谈，我们就用科学说话，1967年，美国精神病学家霍尔姆斯和雷赫选取43项生活事件，按照对我们身体和心理影响的不同给每一个生活事件量化打分，然后把生活事件按照得分的高低从高到低进行排列。

最终得出了《社会再适应评定量》，在这个表中我们可以看到对于不同事件的分值：

配偶死亡100分、离婚73分、夫妻分居65分、拘禁63分……

虽然每个人对于每件事的看法不同，但是这个实验无疑可以得出结论：痛苦是分深浅的，就打个最简单的比方，你被蚊子咬了一下和断了一条腿，给你带来的痛苦程度能是一样的吗。

很明显所有事情中，都没有绝对的幸福，当然也就不会有绝对的不幸。

2

幸福不是对比出来的

但不幸是的

幸福是比较不出来，因为每个人幸福的点都不一样，钱财可以让人幸福，家庭可以让人幸福，健康也可以带来幸福。

但是不幸却可以比较出来：

我今天丢了10块钱到井盖里我很伤心，但是听说同事因为失足掉进井盖差点骨折，我当下就觉得十块钱其实还好；

我每次感冒会引发咽喉炎难受极了，但是后来得知朋友一感冒就会引发肠胃炎，直接住院半个月的那种，之后我就不再觉得自己感冒有多吓人了。

知乎上有一段话很形象的解释了“幸福的人都一样，不幸的人各有各的不幸”。

原话如下，借鉴来给大家参考：

能拉出屎的都是一个原因能拉出来的，拉不出来的则有很多原因，可能是便秘、可能是痔疮疼、还有可能是一连好几天没吃饭导致的，总之原因千奇百怪。

把这段话代入到幸福与不幸中。

幸福的人已经知足也已经达到了自己的目的，所以他们不需要也不用去对比别人的幸福。

但是不幸的人则不一样，他们处在不幸中，如果没有对比就会一直不幸。

所以他们才更加需要不幸的事情来做对比，最终引发他们的思考并得出结论：

哦，原来我的生活也还过得去。

这就是典型的没有对比就没有伤害，只是这个对比的对象全靠自己的心态去决定。

3

不幸的事

要建立在更加不幸的事上

幸福如鱼饮水冷暖自知，幸福看的是个人懂不懂得知足；但是不幸却逃避不了只能面对，不幸考验的则是一个人的承受能力。

每个人都会有人生遭遇不幸的时候，在遇到低谷的时候你们是怎么走过来的？

遭遇低谷的时候，你们想的是最快乐的事吗？不，我是想最让我不幸的那件事。

我们有时候会安慰自己说“XX时候那么困难都走过来了，还会怕这点小挫折吗。”

其实这就是关于不幸的比较，我们心里会下意识的在遭遇困难的时候，想到自己经历过的最困难的事情。

似乎一经过对比，当下的这件事就显得没有那么的不幸了，当不幸的事情建立在更加不幸的事情上时也就不足为惧了。

很多人之所以觉得不幸的原因，是用“不幸”去和“幸运”做比较，如果是这么想的话那我觉得你永远都不可能得到快乐。

所谓不幸是比较出来的，说的是用“不幸”和“更加不幸”做比较，而不是用不幸的事情去和幸运的事情对比，这么做不是诚心给自己添堵吗。

作者：毒哥&连理枝

来源：毒哥（ID：JokerDJT）毒鸡汤的分号。在这里，毒哥和你聊聊职场那些事，一起成长。毒哥新书《别装得无懈可击，却活得软弱无力》热卖中。