系列片《物候心语—芒种（中）》

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牛奶到底能不能喝？

中医认为，牛奶是寒性的，喝多了会生寒湿。东西方人体质有差异，不能完全效仿照搬西方的习惯和做法。必须食用时建议搭配红茶、生姜、肉桂等热性食物。夏秋季节可食用适量常温酸奶。