黄瓜与它一起榨汁喝，可以清除毒素，降压瘦身，别错过

外卖吃多了，身体中残留了特别多的毒素，如果不排出很容易长痘。这道由西芹和黄瓜混合成的蔬菜汁，脂肪含量低，而且含有丰富的纤维素，可以加快新陈代谢，排出身体中的毒素，让你远离痘痘困扰。在做这杯蔬菜汁时，我还加了一点点蜂蜜，会呈现出一种天然的清新果蔬香，同时也为身体增加了更多营养。喜欢的朋友不妨试试。

西芹黄瓜汁

准备材料：西芹100克，黄瓜1根，蜂蜜1汤匙

开始制作：

1 将西芹去叶后洗净，切小段。

2 黄瓜去皮，切小块。

3 启动原汁机，将西芹段、黄瓜块交替加入打汁。

4 将打好的蔬菜汁加蜂蜜搅匀即可。

小贴士

西芹和黄瓜最好选择有“有机”认证的放心蔬菜。在处理西芹时要去叶，以防影响口感。

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选自《懒人快手菜》这本书，版权所有。

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