【三味淑屋原创809篇】当你迷茫和焦虑的时候，该怎么办？
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这是三味淑屋原创文章
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第809篇
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星期一 天气晴
2021年7月5日
景淑反思日记第447篇
昨晚，在线上分享学习中，听到了小伙伴莉莉的分享，非常有感触。曾经的她，也是职场中迷茫一族，不知道自己往哪里去，也不知道自己能做什么？
如今，看到她一路逆袭，越来越自信，活得越来越精彩，越来越漂亮，每次见到她，总是绽放着自信的笑容，越来越美。真心为她的蜕变感到开心、激动。
从她的经历里，也让我看到了自己过去成长的影子。我也曾像她一样，迷茫过，焦虑过，后来，一步步行动，一步步探索，如今，也找到了自己越来越喜欢的状态。
我想，我们每个人都会经历焦虑、迷茫的状态，只是有的人经历的时间长，有的人走出来的比较快。
今天，借着文字，想和你来简单聊聊这个话题，或许你正在经历这样一种状态。我希望能够从有限的文字当中，帮助你找到属于你的成长节奏，勇敢地大胆地向前走。
01.
学会和问题相处，带着问题前行
在成长路上，其实你会遇到各种各样的问题。首先要树立一种心态，焦虑和迷茫都是暂时的。
当你走过这段时光，再去回首的时候，你会发现，真的是太幸福了，幸亏有这些经历，你才能够真正地长大。
当你出现了焦虑和迷茫时，同时还要告诉自己，是问题，就会有解决的办法。
这也是一个让你变得优秀的机会，你要做的，就是要去找到焦虑和迷茫背后的原因，到底是什么？
你变得焦虑，是什么引起？你担心什么？你害怕什么？
去想想，并尝试把它写出来。
02.
听到内心的声音，并开始行动
当你有勇气写出来时，其实，答案已经出来了一大半。
接下来，就需要你去行动，去尝试。
行动是治愈一切恐惧的良药。
我记得自己在2015年的时候，坐在总经办的办公桌上。中午午休的时候，我看着桌上一大堆的文件要处理，忽然变得很紧张。
如果我往后的人生，就像现在这样，每天面对着一大堆总有忙不完的文件，这可怎么办？
然后，一个声音告诉我，“亲爱的，这样下去可不行，你要出去走走，看看还有什么可能？”
我听到了内心深处那个“我”的声音，于是，我做了一个动作。下班以后，直接去了海淀图书城，那个时候真的有点像饥不择食一样，看到很多励志的，和思维相关的书籍，就买下来，拿回来仔细品读。
也是在那个时候，古典老师的《拆掉思维里的墙》，让我接触到了新精英，开始去链接很多高能量的人，开始探寻生命的可能性，开始打开更大的世界。
回顾那段时间，感触最深的一点，就是要听从自己内心的声音。
遇到问题一点也不可怕，可怕的是，我们陷入问题本身，不去行动。
03.
让自己变得更优秀，是解决问题的关键
不断向外打开，去行动，去探索，同样，焦虑也还会伴我们左右。
世界之大，我们关注的那些事情，未必是我们能够掌控的。不要在关注圈徘徊太久，快速回到自己的影响圈里，把焦点聚焦在你的影响圈上。
外部环境我们掌控不了，但是我们掌控我们自己的人生，主宰我们自己的人生。
让自己变得更优秀，是解决问题的关键。
04.
大胆去求助，不要受局限
印象深刻的是，莉莉在分享中提到了自己一次经历，因为参加的一次学习评选有拉票环节。
讲述这段不好意思去拉票的环节时，我也想到了自己。
我自己有时候也是不好意思去麻烦别人，总觉得我自己可以去帮助别人，但是我去求助别人，就会觉得不自在。
懂得求助，示弱，未必是坏事。
05.
成长没有捷径，踏踏实实最真实
好朋友莉莉待人真诚，做事认真付出，一直给我感觉是很踏实的女孩子。
我相信，她如今的蜕变，不是一朝一夕，是一路走来，这几年的成长路上，她的不断行动带来的结果。
成长没有捷径，我们不要想着跳过许多坑，少走很多弯路。是你该经历的，你逃也逃不掉。
每个人的人生都是不可复制的，我们能做的，就是老老实实做人，踏踏实实做事。
今日反思
接纳成长中出现的各种大事小事，接纳出现的各种状态，之后，大胆去行动，去探索，去打开，去沉淀，让自己变得更加优秀，是解决问题的关键。
同时，想办法去为更多人创造更多的价值，走在打造个人影响圈的路上，笃定前行，坚信一定越来越好。
加油！
《敢比会更重要》
作者：符景淑