“腰椎间盘突出”,你一定要知道的“自救”方法

腰椎间盘突出,受凉导致的,重点拍打腰部两侧肌肉;肾虚导致的,重点拍打肾区。

腰椎间盘突出,受凉导致的,重点拍打腰部两侧肌肉;肾虚导致的,重点拍打肾区。

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