炎症发展成癌，一般需要8年时间，提醒：遇到2种炎症，别再拖延 文末附2类炎症食疗方
炎症，是人体对细菌以及感染的一种抵抗的手段，属于身体的自卫反应，对身体有一定的好处。
但相信大家都听说过这句话“物极必反”，如果说体内的炎症“失控”或是持续地处在兴奋的状态下，可能会出现过度防御的情况，这会直接损害到身体健康，甚至说诱发癌症的出现。
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疾病最怕的就是“拖”
根据权威机构的调查结果显示，大约有20-30%的癌症都是由起初简单的炎症慢慢发展而成的，也可以说是“拖”出来的。
炎症发展成癌，一般需要多久的时间呢？
对此，至今为止并没有一个准确的数据，癌症的出现，和炎症所在的位置以及感染的区域加之个人的情绪等，都有很大的关系。
但有关专家对于已有数据进行研究和分析之后，得出这样的一个结论，若炎症久拖不治，有很大的可能性会在8年内发展为癌症。
炎症的种类有很多，并且有一些癌症的发展是很快的，而一旦形成癌症，致残率甚至致死率都是极高的。
若有以下2种炎症，劝你别再拖，抓紧治疗
1、胰腺炎
胰腺炎，多数人听起来都较为陌生，但实际上胰腺炎出现的频率是很高的，并且此疾病善于藏匿，是所有癌症中恶化程度以及速度最高的癌，其确诊后，生存时长超过5年的患者人数低于1%，存活率极低。
患上胰腺炎后，主要表现有：恶心、腹胀、经常低烧、打寒颤等，一经发现，建议趁早治疗。
2、肝炎
肝炎的种类有很多，常见的有脂肪性肝炎、病毒性肝炎等。
而其中还有几种肝炎具有传染性，如：乙肝、丙肝等，属于慢性肝炎。
脂肪性肝炎最为常见，尤其是中年男性最为常见，虽说脂肪性肝炎不具有传染性，但是多数肝癌都是脂肪性肝炎不断恶化而成的。
我国堪称为“肝病大国”，每年都有大约30万人因肝癌而离世，并且肝病人数也在不断增多，由此肝癌也被称之为“癌中之王”。
肝炎“上身”后，身体或会出现以下异常，需警惕
● 失眠、多梦、睡觉易醒；
● 恶心、呕吐、食欲下降；
● 消瘦、乏力、皮肤蜡黄；
● 手掌出现大小不同的红色斑块；
● 口臭、口干、口苦。
俗话说“肝好人则长寿”，肝脏在人体中起到举足轻重的作用，可谓是人体中的将军之官，负责着分解、代谢毒素以及合成胆碱酯酶、凝血因子等几种重要的工作，所以说平时应增加对肝脏的关注度以及养护知识。
坚持做好3件事，或可保护肝脏健康
1、多运动
坚持运动，不仅仅是起到减脂、塑形的作用，其对于保护肝脏也具有一定的好处。
在运动的时候，可以减少人体中一些多余的脂类物质，可以很好地帮助肝脏减轻压力，改善肝脏的“工作环境”。
除此之外，运动还能够促进新陈代谢之后毒素的排出，减少人体中所含有的毒素，保护人体健康。
平日可做一些有氧运动，尽量不要去做高强度的剧烈运动。
如：快走、上下楼梯、骑单车等就是不错的运动项目。
2、多喝水
常言道“水”，是生命的源泉，经常补充水分，对于肝脏的运作起到十分重要的促进作用，同时还可以将肝脏中一些多余的毒素加速排出。
3、少熬夜
熬夜，可以说是现在生活中极为常见的一种行为了。
相信熬夜党应该都听过这句话：“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”。
虽说在熬夜的时候满足了当时的需求，但是，长此以往对肝脏的伤害是非常大的。
因为在晚上肝脏能够排出较多毒素，同时一些受损的肝脏细胞也在晚上进行修复，若常熬夜，则会导致毒素的排泄异常，在肝内不断堆积，增加肝脏病变几率。
建议平时早睡早起，少熬夜。
最后推荐两道炎症药膳
1、胰腺炎食疗药膳——黄花马齿饮
【材料】黄花菜30克，马齿苋30克
【做法】将两者洗净，放入锅内，加清水适量，武火烧沸，改文火煮30分钟，晾凉后装罐存。
【功效】代茶饮，有清热解毒消炎功效。适用于胰腺炎刚开始进食流质阶段。
2、肝炎食疗药膳——蘑菇炖乌鸡
【材料】乌骨鸡一只，蘑菇200克，食盐适量
【做法】乌骨鸡宰杀后，去掉内脏，清洗干净，切块，蘑菇洗净，撕成小朵。砂锅加水，倒入乌骨鸡和蘑菇，加盐，炖到肌肉熟烂即可。趁温热的时候食用。
【功效】养肝强身，补中益气，适合慢性肝炎者食用。