『中华养生宝典』第十一卷游览 / 开普饭

琐烟阁│苏小隐填词课堂开课通知(2021年5月) (據<彊邨叢書>民國十一年歸安朱氏三校刊本) 蛻巖詞卷下河東張翥仲舉丹鳳吟么鳳蓬萊花鳥.記並宿苔枝,雙雙嬌小.海上仙姝, ...

早是他乡值早秋,江亭明月带江流.____王勃<秋江送别二首> 秋风起兮木叶飞,吴江水兮鲈正肥.____张翰<思吴江歌> 黄河捧土尚可塞,北风雨雪恨难裁.____李白<北风 ...

每个人都有情感.没有情感的人是木头人,禁锢情感的人是苦行僧,造作情感的人是伪君子,自然释放情感的才是正常人,"唯大英雄能本色",唯真情感是人生. 但是,情感往往也是烦恼.痛苦的根源 ...

优生优育,是我国现行的"计划生育"的基本国策的核心.本卷所提供的内容,具有强烈的现实意义.我们的祖先历来高度重视这一门学问,积累了至少三千年以上的有关优生优育的思想与经验,形成了一 ...

人体和自然界一样,是处在动态平衡之中的,无时无刻不在与外界环境发生着物质和能量的交换.自然界是人类生命的源泉,它与人类的生命活动息息相关.<黄帝内经>上说:"天食人以五气,地食人 ...

人是万物之灵,灵在于人有思维的大脑.古人认为人之所以能思维,是因为人有"心".其实古人的"心"与现代人所说的大脑是相通的.古人还认为,养生的一个重要方式是养心, ...

健康是人们共同的心愿:不生疾患,是每一个人都希望的.然而,事实并非如此,人们有时难免会发生一些这样或那样的疾病.因此,怎样正确对待疾病,也是人们普遍面临的问题. 本卷不仅告诉了"病未至而防之 ...

由"性命"这个词,我们可以知道"性"与"命"是紧密相联的,而且,"性"对于"命"也是极其重要的.在中 ...

只有保持乐观的心情和达观的心态,人才能长寿,我们的祖先早已深刻地认识到了这一点.因此古时的养生家,无不时刻保持乐观的情绪,开朗的性格.事实上,从来没有终日愁眉苦脸.郁郁寡欢的人能获得长寿.我们应当在生 ...

按摩作为一种养生方法,已很普及.它简便易行,一学就会,一做就见效,且不受时间.场所.器械.药材等条件的限制,最能坚持.而持之以恒正是养生学的基本要求. 按摩术还能把养生变成一种乐趣,它轻松愉快地起到防 ...

爱美之心人皆有之,特别是青年男女,青春魅力是上天对我们最大的恩赐.谁不谨慎爱护呢?化妆美容对于女人来说更是每天必不可少的课程.但如果有人面部出现了雀斑.粉刺,或有人过早出现白发.脱发,或有人身带异味, ...

『中华养生宝典』第十一卷 游览