在爱情里，该要最爱的人是自己，才有维系健康关系的可能

「爱对方之前，先学会爱自己。」这道理大多数人都懂，然而真正开始一段感情后，却鲜少有人做到，这或许是因为有时在爱里太过用力，会使得自己渐渐失去平衡，进而丢失在遇见对方以前的生活步调。之所以要先学会爱自己，是因为并非黏腻与妥协迁就的关系才叫爱情，而是两个独立的个体，拥有对方的陪伴。懂得爱自己，才知道该如何好好对待另一伴，也才有标准拿捏关系中的应对进退。

别将付出视为留住对方的筹码

并不是一味地盲目付出，才叫做爱情，在为关系付出之前，要先确认是真的想为对方付出才做，或只是想透过付出来得到对方的回馈。

若是前者心态，就别把付出有无回报看得太重要，反正本意就是想看对方高兴，而非带有目的地给予;倘若是后者，可能就必须要调整一下想法，因为若总是将付出看作是自身的价值或谈判筹码，不仅量化了感情，当对方没做出理想中应有的回馈行动时，自己心里也会不平衡。

维持生活独立，将重心放在自己身上

一段美好的关系，应当是自由且富有弹性。谈感情确实容易使人耽溺，过程中的大小事都有契合的伴侣陪伴、聆听与诉说，令人感到心满意足。然而，许多案例都是因太依赖这种时刻伴随的感觉，因此慢慢将原有的规划与活动排开，最后生活中只剩下对方。这么做是有风险的，一旦日常中只剩下彼此，那怕是发生点小争执小变故，都会让眼下的生活崩解失衡，因为你把重心全押在对方身上。

爱情纵使美好，也不该成为生活的全部，两个人在一起时常是苦乐参半，若加上长时间的催化，会叫人分不清好坏。俗话说小别胜新婚，偶尔为相处留点空白，才能有时间与空间好好审视过程中的点滴，也提醒自己别忘随时保有独自生活的能力。

在感情里，你够爱自己吗？爱是一种主动积极的能量，除了透过他人的给予来获取之外，其实自己才是最能够、最知道如何好好爱自己的人。两个不需仰赖对方的爱才能生存的人，才有维系健康关系的可能。