人到中年，拼的就是个心态（深度好文）

文/唯晨

人生就像是一场马拉松，起步之时的快慢并不能决定到达终点的时间，到最后拼的除了体力更多的是心态和耐力。明代朱衮在《观微子》中说：“君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。”拥有良好心态的人才能拥有好生活。人到中年，沉得住气是十分难得的事情，太多人年轻时唯唯诺诺，人到中年反而满腔热血，本想搏一搏能够单车变摩托，却不料一脚踏错，让生活雪上加霜。要知道，理财的思维并不是能赚多少，而是不赔。人生亦如此，智者过日子并不苛求奢华，而是保证安稳。

作家毕淑敏说：“人可能没有友情，没有自由，没有健康，没有金钱，但我们必须拥有一份好心情。”人生在世，最重要的就是开心。正能量的人有精气神，无论遇到任何困难都能扛过去，负能量的人浑身戾气，但凡有点不顺心就绝望崩溃。人生很快，一晃就到中年，再一晃便是暮色已晚。年轻的时候拼血性，然而中年之后无论是身体还是精力都不比从前，不能太过透支身体，尽量少熬夜多养生。总有一天你会发现，拥有健康的身体比腰缠万贯事业有成重要太多。张爱玲说：“中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”人到中年，无论男女都要学会放过自己，别让心情太压抑，别让自己太孤独。

没有人喜欢长久地一个人独处，所以我们结婚，工作，交朋友。这些社交关系可以提供内心的安全感，人一旦安全感缺失就会变得患得患失，难以感受到生活的快乐。马克思曾说：“人创造环境，同样环境也创造人。”人到中年活的就是个环境和心态，如果身边的环境不稳定或自己的心态有巨大起伏，那么生活将鲜有幸福感可言。环境可以改变人，同时人也可以改变环境，一个人若步入中年之后还不能保证心态的平稳，无法理性地解决问题，生活难逃一地鸡毛。人生的路漫长且坎坷，想要安稳地到达彼岸，步伐坚定是关键，唯有沉得住气才不至于在途中乱了脚步。太多人走着走着便忘记了一开始为何出发，漫无目的让日子充满焦虑感，停下来仔细想一想我们出发的目的很简单，就是安稳地活着，所以不要把自己逼得太紧，适时地停下来喘口气才是人生最大的意义。

人这一辈子，经历悲喜和苦甜，从物质到精神，从无知到顿悟，其过程需要的不仅仅是时间，更多的是亲身实践。有人说，当一个人开始回忆过去的时候，就证明这个人已经老了。我们的记忆并不精准，它会选择性地美化和遗忘，那些记得越清的细节也许越失真，因为带着时光的滤镜所以格外珍贵。过去最多的就是后悔和遗憾，后悔当时没珍惜美好，遗憾自己的错过和过错。常言道，三十而立，四十不惑，五十知天命。越来越多的中年人逐渐顿悟，放下曾经苦苦追求的事物，换个方向开始了新生活。同时也有一部分人并没认清生活的意义，依旧在自酿的苦水中拼命挣扎。你要明白，匆匆离去的都已经算不上美景，眼下的将来的才是，看淡过去，珍惜当下。

《断头皇后》中有一句经典的话：“那时她还太年轻，不知道所有命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。”你要明白，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。如果你不能坦然面对过去，就无法平静地过好将来。命运并非一成不变，它的方向盘掌握在每个人手中，你可以随时调整随时改变。任何时候都不晚。人生在世，拥有好心情是幸运的事， 每分每秒都值得珍惜，通往成功的路有很多条，我们真正需要摆平的唯有自身心态。当你心态好的时候，会发现身边的一切都充满美好，雨天可以听雨，晴天能够放风，雪落就去赏雪，日落便迎月明。人的心情不由天气而由自己，命运亦如此。

那些从风浪中走出来的人心态都很好，他们感恩生命，因为曾经的风浪让他们明白，这世上除了生死都是小事。人到中年，一定要有“放下”的魄力，不争不抢才能来日方长。罗丹说：“美是到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。”人只有观察生活，体验生活之后才能享受生活。人到五十，对生活已经不再陌生，早该懂得享受生活是一种感觉而不是无脑攀比。年过半百面对社会该有的心态：你有你的骄傲，我有我的自豪，你很优秀，我也不差。哲学家罗素说：“幸福的生活是一种由爱鼓舞，由知识指导的生活。”乐观就是幸福的根源，只有好心态的人才能活得快乐。

唯晨说：愿你的生活 在遇到我的文字后 更加美好