张虎岗：启研修之旅，会新朋旧友
文/张虎岗
河北省优秀教师，河北省隆尧县实验中学物理教师，河北省名师张咏梅工作室成员，隆尧县名师张虎岗工作室主持人。著有《发现不一样的物理》《初中物理是这样学好的》《挑战压轴题·中考物理·轻松入门篇》等图书。
开班
5月6日上午8点半，来自河北省各县区的近百名初中物理教师相聚在浙江师范大学20幢一楼报告厅，进行本次省外项目的开班仪式。浙江师范大学继续教育管理处副处长徐建华、物理与电子信息工程学院党委书记周军强、国培项目负责人应朝福教授、班主任钱惠国老师参加了开班仪式，本次活动由物电学院培训部主任徐贤老师主持。
在徐处长、周书记分别介绍浙师大的继教培训情况、物理与电子信息工程学院基本情况后，来自石家庄27中的李晶老师代表学员致辞，表示将以百倍的热情投入到此次培训之中，认真学习，不辜负领导、同事为我们提供的这次机会。。
开班仪式结束后，各位领导与参训学员到楼外进行了合影留念。
合影留念后，学员又回到报告厅。应教授对参训学员提出了三点希望：一、珍惜机会，学无止境，争取收获真材实料；二、科学规划，转换身份，快速进入学习状态；三、遵规守纪，按时参训，积极参与研修活动。随后，应教授还为大家详细解读了学员手册。班主任钱惠国也对参训学员提出学习要求。为了让各位学员彼此了解，接下来进入了破冰活动。学员位按序号依次到前台进行简短的自我介绍。除了介绍了自己的姓名、所在区县学校以外，很多成员还介绍了本地的特产、风土人情，并邀请各位老师到家乡做客。最后，为了便于学习和管理，成立了10个学习小组，分为两个班级，并选出两名班长和十名组长。
附，我的自我简介词。
我是79号学员，我姓张，弓长张，生于虎年，虎居山岗。所以我的名字叫张虎岗。有名字比较偏，极少重名。我来自邢台市隆尧县实验中学，县内有尧山，据说是尧的封地，古代名人后周皇帝郭威、柴荣，现在比较有名的企业有今麦郎。
我是一名教了二十余年物理的非物理专业的物理老师，也是一名浪漫物理人。高晓松说，生活不止有眼前的苟且，还有诗和远方的田野。我以为物理不止有实验和习题，还有浪漫堪寻。因此，我创建了个人微信公众号“堪寻”，名字取自“境自远尘皆入咏，物含妙理总堪寻。堪寻旨在发掘物理中的哲思，社会热点中的物理，比如春晚中的物理、流浪地球中的物理、复联4中的物理。
从2015年起，我开始撰写“张氏物语”，每天一条，发在QQ说说中，致力物理知识与人文哲理的融合。以文字之美，演物理之魅。以物理之真，载人生百味。最后汇成《发现不一样的物理》一书于2018年9月出版。
刚才听到20号闻老师带孩子和婆婆一块来学习，她这种发自内心的学习力量让我心生敬意。这也让想起了《发现不一样的物理》中关惯性的物语：真正催人奋进的不是外力的催促，而是内心不甘沉沦的惯性。希望我能以这次培训为契机，在应教授、钱老师和各位同学的助推下，获得高速，在这次学习结束后也能凭借惯性，在专业成长的道路上永不止步。谢谢大家。
大师
下午2点，在宾馆二楼会议室吴加澍老师为学员带来了一场精彩的讲座《核心素养视域下怎样上好物理课》。
吴老师结合核心素养和物理学科的核心素养的要求，提出了核心素养下的物理教学要落实“三”点：着眼点、着力点、落脚点。
吴老师认为，在教学中要紧扣着眼点，发展学生核心素养；要把握着力点，问题导引激活思维；要夯实落脚点，促成学生主动学习。做到了这三点，也就厘清了为何而教、如何来教、为谁而教的问题。
为何而教？如何来教？为谁而教？是每个老师都要认真思索的问题。对于这三个问题，不同的老师工作环境不同、个人认知不同，自然有着不一样的答案。对于每个教师来说，答案并不是固定不变的，只有自己认识到了，才能去真心地践行。就要个人而言，教了二十多年的物理，我对物理和物理教学的认识也是大有不同，甚至今天的自己否定昨天的自己，虽然否定自己令人迟疑、痛苦，但这也是成长的一部分，有谁见过蛹在化蝶时的，能够轻松自如？！
新朋
下午赶到宾馆报告厅时，已是迟到了几分钟。迟到的原因，是因为在浙师大遇到了郑圆成老师。
我和郑老师是群友，有过一段交集。郑老师是浙师大的实验师，主要研究开发低成本实验。他曾经发过一张很美的光的色散的图片，浪漫物理人还为这幅图配了诗意的文字。
点击上面图片，阅读《表白的神器，表白的诗》
拿到培训课程表，忽然发现有郑圆成老师的讲座，这才想起原来郑老师是浙师大的老师。4月30日晚上，微信联系确认后，都期待着第一次的见面。今天早上8点多，郑老师问我在哪里？我说在去浙师大的班车上。班车在浙师大20幢楼前停下后，下了车就远远地看到郑老师已经等在了台阶了。心中满满地感动，聊了几句后约好上午活动结束后参观他的实验室。谁知上午的活动延时，结束时已经临近12点了。还好中午再学校吃饭，再自行回宾馆。
给郑老师打了电话，知道他还在实验室，就约了一块去餐厅吃饭。郑老师说有个餐厅菜最好，有特色。两人就一路穿行，边走边聊他的实验制作，了解低成本实验他已经搞了很多年，在研究生时已经开始，现在还指导学生制作，这些年在实验室中已经累积了很多作品。低成本实验制作对于农村来说，很有实用价值，我平时也喜欢用一些瓶瓶罐罐的做实验，所以对郑老师这个很感兴趣。就“厚着脸皮”要求饭后参观实验室，郑老师很爽快地就答应了。
到了餐厅上三楼吃饭时，在二楼遇到同室的曹老师，就约了一块去。从三楼吃完饭下来，会合了曹老师一块到实验室。路过一个凉亭时，郑老师让我站到凉厅中间。虽不明所以，我还是照办了，可是并没有侠义小说中的机关翻板什么的，看来是虚惊一场。正在纳闷时，郑老师说，您说话！我就说了一句，发现自己听到的声音非常响亮，像是装了扩音器。这应该是利用了回声，声音传到亭顶、地面发生反射，反射回来的声可能正好汇集到人耳附近，所以才听到这么响亮的回声。
回到了实验楼，先到了“实验车间”，屋内有着两排车床工具，供学生使用制作器材。郑老师说每个学生要手工自制一把锤子，这么规整的锤子，真难想象是用钢锯锯出来，再打磨而成的。现在想起，真回悔当时没有讨要一把留做纪念。入宝山而空归，罪过！
走进实验器材室，郑老师提醒小心脚下。进屋后发现果然到处都是自制的实验器材，有他的作品，也有学生制作的获奖作品。我看到一个像潜望镜一样的，结果却是月相演示仪。不过，完全可以当做潜望镜来用。哦，我也没有说错，是吧？更多的细节不能透露了，悬念还是留到8号上午的讲座来由郑圆成老师亲自来揭晓。
郑老师又领着我俩到楼上参观了普通器材室和他的办公室。果然是理科男的办公室，那叫一个……啥字来着，这一刻我真心觉得是遇到了同路人。
郑老师的书架上的书以实验和物理学史为多，其中还有几本和我书架上同款的。――难怪第一次看到郑老师没有陌生感，现在就找到了两个共同点。
看着郑老师这些宝贝真舍不得离开，不知不觉时间已经到了1点47，想起下午还要上课，不得不走了。
在导航的指引下，我和曹老师急忽忽地走出校门，想打个的，却一辆出租也没有看到，拿出手机看时间，手机也亏电关机了，赶紧拿出充电宝给手机充电。看来，只有凭借两只脚了。走了一段，发现路边车位上停着一辆出租，却没有看到司机。走过去仔细一看，司机竟是在睡觉，叫醒了司机。就这样到回到宾馆报告厅时，并没有迟到多长时间。
故友
听课间隙，拿出手机，已经充了20%左右的电量，打开手机，看到了一条傅雪平发来的信息，他说下午下班后来宾馆找我，一起吃个饭，深度聊聊，大约6点左右到。我们两个第一次见面就是一见如故，气味相投――准确地说，是志趣相投。我回复说，手机没电了，快到了我去门口接你。
果然到了6点，他发消息说已经到楼下了。我赶紧下楼到了宾馆口，一见面两人不由抱头……，错了，互相用力是拍了几下肩。虽说已经五、六年没有见面了，他还是显得那么年轻，那么干练。我问他，熟悉这一块吗？他说熟悉，以前在这边做过培训讲座。我说，那就好，你说去哪儿咱们就去哪儿？他轻车熟路地把来到一个别致的饭店。他开车不喝酒，我说我原来白酒、啤酒、红酒都不能喝，昨天才知道黄酒也不能喝。于是同行的曹老师要了两瓶啤酒，我和他来了一壶牛奶（好像是牛奶），以奶代酒，举杯同饮。回忆往事，历历在目，彼此说着这些的成长、经历、收获、……
不知不觉，已是八点多了，他也要回家看儿子了。临下楼时，看到墙上的“华山论剑”四个字，挺贴合此情此景。
浙行日记