儿童（急性）扁桃体炎频发，这些按摩穴位与护理常识很重要！
文 /丞林
天气渐温热，最近一直困扰家长孩子流鼻涕止不住的问题即将告一段落，如果你还在面临这个问题，请参考下面往期文章链接。
但是随着气温升高，新的问题又出现了，南方开始爆发手足口，北方开始多发扁桃体炎。
每一波的疾病都和当地的气候有很大关系。
手足口就是湿热之邪滋生肠道病毒，每年的4月底5月，我国长江中下游地气即将进入“梅雨季”，多湿热。而北方气温开始升高，但天气干燥少雨，所以北方许多孩子出现咽喉不适，上火。
从丞林（山东济南）最近接诊孩子来看，发热上火，特别是急性的扁桃体炎患儿开始增多。
其主要证候就是：
突然高热，去医院检查发现咽喉肿痛溃疡，已经到了高热的急性期，但在潜伏期家长往往没有注意到。比如有的孩子会出现脸蛋突然发红，不愿吃饭，清嗓子等上火的初期症状。
实验室检查多病毒性传染，但溃疡之后往往合并细菌感染，所以传染性比较强。而且有潜伏期，往往是这样的，几个小朋友在一起玩，某个孩子出现外感的情况其中某些肠胃不好的孩子就被传染上了。
中医四诊可见：
舌质红，特别是心肺区，舌苔黄厚或腻。伴有高热不退，腹胀、哭闹、大便干或排便间隔长、有口气，咳嗽痰多，睡眠不安等症状。
中医诊断病机：多是因为外感风热邪毒，内因肺胃热毒上攻而致。
治则：疏风、清热、解毒，调气
基础方：顺逆八卦、取天河、退六腑、总筋、分阴、清板门、清肺、补肾阴、清肝、清心、运水入胃、清大肠、倒捏脊、顺摩腹、点天枢、风池、头面四大手法。
反复高热者加二马、补肾阴、小天心，滋阴降火。高热不退加点刺少商、心顶，溃疡疼痛的可以加咽喉局部操作。
血常规白细胞高者，可以配合消炎加推拿治疗，效果更好。
穴位处方一个重点穴位是“清板门”。下面解析为何重点清板门。
从临床观察看，最先多发此病的孩子多是脾胃出了问题。
首先是此类孩子平素多积食内热。上了幼儿园不怎么喝水，伙食比较好，吃的比较多；在家里吃的过于肥甘，喜欢吃零食，导致容易食积。
还有一类孩子就是频繁的使用抗生素消炎药，导致脾胃损伤，免疫力弱，中焦不通，定时的发热。
还会经常出现下列症状：
经常说头痛（大一点的孩子），牙龈肿痛、好流鼻血、大便干，排便时间长， 经常肚子疼，睡眠不安、磨牙、每隔20-30天发热一次等等。
其实这所有的症状的原因都可以归结为中焦不通，也可以说是脾胃积滞。
导致气机紊乱了，长此以往，导致下焦肾水蒸腾不上来，上焦的心火过旺，中焦的积滞化火，气机逆乱，火热上攻，熏蒸咽喉，导致扁桃体发炎或红肿。
明白了上述道理，其实治疗思路就豁然开朗。
在所有的穴位中，板门穴不但可以清胃热，消积滞，清板门可以调通三焦气机，上通下达，对于此类疾病效果非常好，是治疗的要穴。
板门穴：注意图示操作为揉板门，清板门操作为用拇指腹从腕横纹方向往虎口方向推。
位置：板门位置在拇指下。
手法：掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。
作用：清胃热、止吐泻、健脾和胃、消食化滞、通调三焦之气，主治脾胃运化不足导致的积食、消化不良，帮助小儿解决胃动力不足的问题。
但中医讲解整体性，穴位之间的配伍也讲解整体观，所以推拿时应充分考虑。
急性扁桃体炎的饮食护理
在溃疡期，会出现高热，所以孩子哭闹，不愿吃饭属于正常现象，不可以强求吃东西，可以选择流质的食物，多饮水，安抚情绪。
饮食有节，以清淡、易消化富营养的流质或半流质食物饮食为宜，保证身体需要，勿食粗糙、辛辣刺激炙热之物及烟酒、肥甘厚味之品。
忌食大热大补的食物，如羊肉，狗肉，以免助热生火，加重病情。
多饮水及清凉饮料，如绿豆汤，西瓜汁等。 宜食冬瓜、萝卜、梨等食物。 4.热毒炽盛，宜食绿豆、苦瓜、菠菜等食物。