上海咏春拳馆咏春腿法基本功训练瞬间 / 开普饭

少林传统功法十八法是在少林基本功的基础上更进一步发展而来的,该功法主要突出了步法手法腿法的转换以及在套路中的连环组合.长期习练可使日后对提高少林传统拳打下一个坚实而稳固的基础,同时也可一览少林功法之无 ...

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太极拳基本功步法-腿法太极拳基本功步法-腿法

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武术训练一胆二力三功夫,胆识,反应,技巧均是实力.实力又分自身具备的实力及对抗过程中表现出的实力两种.自身先训练出能体现的基础实力,然后通过双人训练出的实力可以称为技术定型.武术是徒手格斗技术中个人的 ...

摊手,可谓是咏春拳的标志性动作,在一些关于咏春拳的流传里讲到一个粤剧名角叫张五,人称摊手五,就以一个摊手独步武林,可见摊手在咏春拳里的重要性. 摊手,是咏春拳摊.拍.圈.膀.伏.枕.护.耕8种手法里的 ...

孙子兵法有云:先为不可胜,以待敌之可胜,不可胜在己,可胜在敌,不可胜在守也,可胜者攻也.讲的就是在对阵中,先要自己守住,制造不被战胜的态势,然后等待进攻的机会出现.实现这个原则不仅适用在战争,只要是对 ...

"细节决定成败",这句话不只适合商业职场,同时也适‌‌用手咏春拳,到现在我学习咏春拳有半年多,我的感受就是"咏春拳,练的越深细节越重要".这可不是空穴来风,是我 ...

咏春拳,广东三大南拳的之一.很多人之前并未听过这个拳术的名字,大部分是在<叶问>电影上映以后才知道有这么一个拳种. 我从2016年开始学习咏春,当时自己也是在看了叶问以后,才开始下定决心学 ...

咏春拳寸劲发力的目的并不是为了致力于击破木板或石板.更非为了临敌之际将对手重创以显示自身力量的强悍,而是以武学的修炼来开启习拳者的智慧.从而令武者的日光无限延伸,修养与日俱增. 尽管如此.仍然有许多咏 ...

我的师父很注重从对练和实战中去印证套路的练习方向,让你深刻理解如何从套路中挖掘出实战需要具备的各种能力(朝形,结构,守中,线位,角度等).带着问题和方向去练套路就会事半功倍,要不然只是依葫芦画瓢,做无 ...

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