肾透支的4个“信号”，你知道多少了？想要补回来，别错过这1方法【一点资讯】
肾透支可不是说说，马上奔四的小王就深有体会。因为事业正值上升期，熬夜加班成了家常便饭，刚开始小王认为自己还算年轻，身体能吃得消。可时间长了，慢慢发现自己有些力不从心。什么腰疼、怕冷、没有精神，之前没有的小毛病纷纷找上门，就连“那方面”也开始疲软，就算是勉强“一战”，事后也会感觉特别累，像被掏空一样。面对爱人的抱怨，小王只能嘴上不承认，借口说工作太累没状态。但诸多表现让小王不禁猜测，自己难道是肾透支了？
为什么会肾透支？
首先我们要明确一点，肾透支属于肾的“亚健康状态”。
中医认为肾的消耗与恢复是一种动态的平衡，当“消耗的肾阳”大于“恢复的肾阳”，就会肾透支。
肾透支不是病，而是肾阳不足的状态。过度劳累（如加班熬夜、夫妻生活过度等）肾阳急速透支，短时间内又很难恢复就导致了肾透支。
如果不及时调理，身体就会发出以下“警告”。
肾透支有哪些表现？
（1）腰腿酸痛
腰腿酸痛的发病常以肾虚为本，感受外邪为标。中医理论中腰为肾之府，乃肾之精气所灌溉，所以当肾透支时会出现腰痛，或者腰腿酸痛等症状。
（2）精神不振
按中医理论来说，精神不振多见于肾透支。肾藏精，为先天之本，肾透支不能维持机体脏腑的正常运行，从而会出现精神不振。
（3）阳痿
中医中肾的阳气对身体具有至关重要的作用，肾阳可以温煦机体，使人更有精力和动力，肾中阳气不足，机体失去动力燃料，就会表现为阳痿。
（4）性欲下降
传统中医讲阳气具有升举、温暖的作用，肾透支就不能够起到相应的效果，因此男性就常表现出举而无力、阳痿早泄、性欲下降的症状。
如果广大男性有上述表现，一定要及时调理，把肾透支补回来。
如何把肾透支补回来？
提到补肾，人们最先想到的就是吃一些进补的食物，例如桂圆、羊腰、牡蛎等。但是仅依靠饮食调理很难达到理想的效果。
因为补充肾透支，不但要“补得进”，还要“固得牢”一味地“补阳”，只能解决表面问题，可以采用 黄精10克、捛人参3克、桑葚子2克，水煎服，泡至无色无味后食之。
优点：一般连服7天为一个周期，男人连服7天后，停服5天，从根本上解决男性所出现的时间短、软、泄、无力、腰膝酸软、尿频等问题，无毒副作用，男女老少皆可饮用。
需要注意的是，用药过程中要忌吃油腻、辛辣刺激的食物以免影响药物疗效。