【能量】人性实验：你读过抑郁症患者的微博吗？觉得他们矫情吗？

关于抑郁症你可以做些什么？ 患有抑郁症的人会在身心上双重忽视自己，你的鼓励，会让他滋生自我价值感； 真情实感的称赞会增加他们的自尊水平，战胜自我厌恶的情绪； 去倾听他们的感受，然后去了解他们经历的境况和感受，追溯到源头才更容易对症下药，去减轻抑郁的程度和持续时间。