业余拧拉错误动作大全，进来看看你中了几条？-乒乓国球汇

乒乓国球汇 1周前

以下文章来源于炎上乒乓 ，作者炎上菌

炎上乒乓

学乒乓，就看炎上乒乓

才刚上了几节培训课，刚把摆短劈长弄明白了，就有学员开始膨胀了：“我要学拧拉！”

有人敢学那就有人敢教，其实做到以下几点，拧拉就很简单啦！

1、先上脚

“上脚就跟摆短劈长一样，找好球的位置。”

2、手引好

“拧拉要提前引好拍，等球来了再引拍就来不及了。”

3、肘冲前

“肘一定要冲前，冲着来球的方向。”

4、小停顿

“拧拉跟拉球一样，击球前要有个小停顿。”

5、拧

“用前臂发力，带动手腕向前上方摩擦球。”

为什么看完还是拧不好呢？

有几个常见的小错误，一定要注意！

1、肘没有顶出去

引拍时肘一定要顶出去。

错误动作：

正确动作：

2、击球点太早

“一定要等球，有个小停顿。”

错误动作：

正确动作：

3、撞击太多摩擦太少

“不要往前撞，要往前上方摩擦球。”

错误动作：

正确动作：

所有的球都用同一种方式拧吗？

当然不是：

1、正拧

“对方发上旋球、侧上旋和侧旋球的时候，可以拧球的正面。”

2、侧拧

“对方发侧下旋、下旋球的时候，可以拧球的侧面。”

动作示范：

不错不错，看完这一篇教学，国球汇君感觉自己又行了，以后接发球拧就完了