刚确诊糖尿病，有什么办法一年内能彻底逆转？

彻底逆转现在是做不到的。用逆向思维想想看，若是糖尿病真的能在一年内彻底逆转，那我国还会有上亿的糖友吗？虽然糖尿病无法做到彻底逆转，但是呢，现在还能做到临床治愈的。

看到这里，有的人可能开杠，说我看过到某某某，也是糖尿病，然后最后就彻底逆转了。

那样的事，是不是真的呢？

一、可以彻底逆转的“糖尿病”

说见过彻底逆转糖尿病的人，他说的这个事呢，可能是真的存在。但是，具体事情可能没有了解完全。

我们正常人的血糖是3.9~6.1mmol/L，当血糖超过6.1mmol/L的时候，就属于高血糖了。但血糖若没有超过7.0mmol/L，则不能算糖尿病，只能算糖尿病前期。

处于这个时期的病人，通过改变生活方式，以及配合药物治疗，是可以彻底逆转的。我们很多网友听说，或者见过彻底逆转的病人，可能是处于糖前期的病人。但是，严格来讲，这一类病人，并不属于糖尿病。

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二、临床治愈

还有的网友见到的呢，也可能真的是确诊了糖尿病。就像上面描述的一样“门诊复查空腹8.2,餐后两小时血糖12.6，医生诊断为糖尿病”。

这类糖友经过正规治疗以后，可能就不必吃降糖药或者用胰岛素了。这时候，其他人看到后，可能就认为这类糖友是治愈了。

其实，这只是属于临床治愈，糖尿病并没有根治。这类糖友不吃药，各项糖指标正常，得力于良好的饮食和其它生活习惯。若放纵自我，血糖还是会升高。

临床治愈是目前，糖友能做到的最理想状态。

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三、如何做到临床治愈

首先，我们要明白，临床治愈并不是所有糖友都可以做到的。它只适合哪些，早期发现糖尿病，胰岛功能保存较好的糖友。

一般就是使用胰岛素强化治疗，配合减重、正规饮食，达到让自身胰岛素休养并恢复的目的。

总的来说，确诊了糖尿病，就不要成天想着怎么去彻底逆转了，做到临床治愈还可以，后期就继续努力控糖吧。控制好血糖，糖友也一样过得很舒服！