内心强大心法:一个人最重要的是学会自渡,这才是人生最大的底牌 2024-08-04 00:08:45 文/唐若唐若心学原创作品,违者必究除了自渡,他人爱莫能助对于每个人来说,我们可能需要接受一个现实,那就是人生最重要的学会自渡。不要把自己的责任和压力转化给别人,更不要期盼别人成为自己的救世主。一个人如果想要让自己变得强大,最重要的是学会自渡,当你成为自己人生的救世主,你才能披荆斩棘,创造属于自己的命运。 人生无常,接受命运的功课人生总是无常,面对我们的人生,我们都会遇到属于自己的功课。尤其是天灾人祸,我们躲也躲不过的时候,我们应该如何做。很多人可能是放弃自己的人生,还有的人是自甘堕落。但是你或许需要明白,我们所遇到的事情可能就是我们成长所需要修炼的功课。这个功课不是我们在学校所做的作业,但是却是我们心灵修炼必须面对的。面对无常的人生功课,如果我们懂得接受属于自己人生的课题,我们或许就不会逃避,而是懂得积极应对。从心理学角度上来说,逃避是最无效的,也非常容易激发矛盾与加深矛盾的处理方式和方法。 要想让自己内心强大,我们必须积极接纳属于自己人生的课题。每个人的人生都不一样,每个人的人生都会有不同的剧本。当我们不断羡慕别人的剧本,却忘记了我们自己的剧本独一无二。接受自己的人生剧本,从某个角度上来说,我们内心就不会抗拒,更不会把更多的时间消耗在自我身上,而是懂得积极去思考改变的方法和路径。强者从不相信命运,因为他们掌握了命运的法门,那就是不放弃自己,对自己的人生负责,做自己人生真正的主人。 学会自渡,才能修炼强大的内心一个人的内心强大取决于我们对万事万物的态度和心境。王阳明心学强调,心外无物。我们所看到的世界都是内在世界的映射。如果我们懂得这个道理,你或许就会明白,那些在你生命中出现的人,都是你必然要出现的人,他们是你的镜子,让你去读懂世界,打开自我。你越能清晰打开自己,你越能看到一个更为强大的自己。举个例子,那些你看不顺眼的人,在你身边出现,往往说明这种人是你需要拓展的人性。有些人很清高,不喜欢别人的俗气,却不知道,俗气也是一种很好的活法。生命的终极目标是完成自我的圆融圆通,我们越懂接纳一个人,越能看到别人的活法,我们内心对世界的认识更深刻。 读懂了人性的多样化,你才会对世界有着较为客观的认知。在这个世界上,个人的成长从本质上来说,就是见天地,见自己,见众生的过程。《肖申克的救赎》讲述了银行家安迪在极端情况下如何自渡的情况。在他无缘无故被污蔑杀人,而且根本无力反抗,他被法院判了无期徒刑。面对这个悲惨的境遇,安迪依然没有被这个情况所束缚,而是积极想办法过好自己的人生。他把书籍带到了监狱,实现了精神的自由。但是远比精神更重要的是,他也在实施自己人身自由的计划。他和监狱长套近乎,通过自己的本事拉近这些人的关系,同时也和监狱的同事搞好关系,做到这些后,他每天都在地下挖着一条通往外界自由的路,最终他实现了这个目标。人生最大的救世主就是自己。安迪恰恰是明白这个道理的人,他不想无缘无故承受莫名其妙的冤枉,更不想搭上自己后半生的前程。他在极端的情况下改写了自己的人生剧本,在生活中发生困境的时候,懂得积极沉着应对,才最终发生命运的逆袭。 永远都不要忘记自己可以有选择权因为经常做咨询,我会发现,很多人在生活中都会把自己想象很弱小。因为弱小,所以我们无力反抗,因为弱小,所以认为自己没有办法,因为弱小,所以任凭他们对自己如何。面对人生的境遇,我们最重要是要明白,永远都不要忘记自己可以有选择权。事实上,我们不是被生活打败的,而是被自己打败的。曾有很多学员跟我咨询,遇到事情该怎么办。他们习惯把自己当成生活的弱者,面对生活发生的事情,忽然找不到自己的态度和方式方法是什么。如果我们懂得自己拥有强大的主导权和控制权,你或许就会明白,任何事情你都是可以自由选择的。 这意味着你可以选择积极的一面去处理,也可以选择悲观的一面去处理。积极的去处理会带来事情的柳暗花明。而悲观去处理,却会让我们陷入到世界的深渊。选择积极的处理事情和态度更能帮助我们自己看到自己是有力量的,更能让我们意识到,原来你也是有智慧的, 有内在力量的。事实上影响我们内心的态度取决于我们看到事情的进展和结果如何。一旦结果和理想都不好,我们首先会去怀疑自己,如果我们明白,任何结果都不要否定自己,而是抱以成长的态度去面对任何事情,我们就会从每个当下看到成长的课题。知名主持人杨澜曾说过, 成长比成功更重要,成长是一个动态,成功是需要很多东西的,但是成长却是自己可以把握的。内心强大的重要方法是回归当下,看到自己的成长,学会自己修炼自我,我们才能在漫漫人生路中,把自己变成那个更好的自我,从容平静应对一切。今日话题:你认为一个人是否需要自渡,欢迎探讨与交流。 赞 (0) 相关推荐 人生最好的活法:不动声色 文/唯晨 人在年轻的时候总是活得很浮躁,随着年龄增长逐渐体会到人性,看清人生.总有一天你会明白,人性没有你所想象的那么好,生活也没有它表面所展现的那么容易. 每个人都觉得自己活得很苦很累,一边看着别人 ... 内心强大心法:真正的自律不只是时间管理,... 内心强大心法:真正的自律不只是时间管理,而是掌握三大法则 一.持续专注一件事,就是在创造它! 专注力是一种稀缺资源,持续的聚焦是人生的核心竞争力. 二.通向高能量的唯一途径:静心! 越安静,越有力量. ... 内心强大心法:真正的自律不只是时间管理,而是掌握三大法则 pingpu 内心强大心法:真正内心强大的人,内在大都会拥有无限的慈悲心 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 一个人是否强大与我们的心境和境界有关,人生的成长是不断提升自己心境和境界的过程. 如果我们懂得持续提升自己的心境和境界,自然我们的内心就会十分强大.而如何提升自己 ... 内心强大心法:真正层次高的人,从不是深情对待人,而是懂得忘情 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 在这个世界上,一个真正层次高的人,与人交往,从不是深情,深情是一种自以为是的爱,而忘情才是最好的爱. 01深情往往带着一种执念 在现实生活中, 我们可能都会喜欢 ... 内心强大心法:内心强大从不是刻意训练出来的,而是学会自然而然 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 很多人都认为内心强大是一种刻意训练的,实际上,内心强大并不是来自刻意训练自己. 当我们内在的身心无法解放的时候,当我们只是刻意训练自己的时候,我们并不是最强大的. ... 内心强大心法:人生需要三境界才能完全安身立命,你具备吗? pingpu 内心强大心法:人生需要四种境界才能完全安身立命,你具备吗? 一个人的内心境界决定了自己是否强大,如果我们想要让内心强大,请在内心根植四种境界,这四种境界往往能让我们安身立命,更能帮助我们成为更好的自己. 第一个境界:拥有先见之明 何谓先见之明,先见之明来自个人 ... 内心强大心法:如何成为自我人生的主人,学会管理好自己的念头 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 有的人一生成为欲望的奴隶,有的人成为欲望的控制者.在人生的成长路上,一个人越厉害,越懂得成为自己人生的主人. 只有成为自己人生的主人,我们大概率才能管理好自己,更 ... 内心强大心法:自己的景气自己造,请记住始终保持乐观向上的心态 文/唐若 唐若心学原创作品,违者必究 对于每个人来说,我们可能需要明白,自己的景气自己造,我们需要学会始终保持乐观向上的心态,你的人生自然会越来越好. 自己的景气自己造就 稻盛和夫曾在<经 ...