如何战胜我们的各种“瘾”

有位学者曾经这样说过：商品社会就是想方设法让你上瘾的社会。烟瘾、酒瘾、电视瘾、手机瘾、还有让人深恶痛绝的毒瘾，仅毒品这一项就是天文数字的交易额，而这个世界上究竟有多少“瘾君子”那只有天晓得了。

我的一个好朋友，她是个80后的女生，在一家外企工作，她才貌双全收入不菲，唯一的一个缺点就是她有“购物瘾”，尤其是以买包的瘾最大，对每年世界流行的各种箱包如数家珍，出国一趟那些钱都花在买各种皮包上了。

在商场路过买箱包的专卖店，一眼扫去就知道是否上了新品，只要出现了自己没有，而正流行的新款式，哪怕是信用卡透支，也得买下来。

到她家做客的朋友都会大吃一惊，除了墙上挂的、玻璃柜子里摆放的各种各样的箱包以外，衣柜里也是塞得满满的，阳台上箱包一直摞到屋顶。

为此，她的两任老公都和她离了婚，但她仍然痴心不改。偶尔大家在一起聊天，不说箱包她几乎没什么话说。只要一说到包包，她就滔滔不绝。我有时候跟她开玩笑说：你这是“包”治百病。她想都没想就回答我说：没有香包的日子活着还有什么意思。

一个人如果得了“消费型上瘾”，而他在财力上又能够支撑得住的话，这对一个人来说，不是一个健康的事情，它会把你拖到某个泥潭里边，让你无力自拔，最终就毁在了这个“瘾”字上。

在这种如雨点、如空气的“瘾”型社会，年收入在100万以上的中产阶级，不被“瘾”的飞镖击中的可能性是很小的，瘾的形式多种多样，总有一款适合你。

怎么样才能让“瘾”变成我们生活中的亮点，而不成为我们败家的恶源，怎么能够在本能万岁和打倒本能中找到平衡，而让我们稳稳地朝前走呢？

研究结果表明：靠自己的本能去战胜自己的“瘾”，难度是很大的，甚至是不可能的，你比如烟瘾，有的人一辈子戒烟无数次，但都没把这个瘾戒掉，这就好比自己揪着自己的头发，不能让双脚离开地面一样，这需要一个支点。

这个支点是什么呢？

这个支点就是你授权，授权给你心中最在乎的人，他真心喜欢你，你也爱他，这个人可能是你的妻子、儿女、情人、朋友或者是经纪人......你对他们进行戒瘾的授权，让他们把你的瘾锁在笼子里。在你瘾发作到痛苦难熬的时候，被授权人如果不打开锁住笼子的这把锁，你自己绝对不能从笼子里跳出来，任你怎么央求可怜兮兮，都绝不心软。

我刚才举例子那位姑娘，后来她真心爱上了一个比她大了十多岁的中年男人，她授权给他，作为自己的管制人，当她的“包瘾”发作时，任她怎么央求，她男朋友都绝不心软。

记得有一次我们一起去一个朋友家里聚会，她看到女主人家里有一款刚刚上市的箱包，顿时包瘾就发作了，掏出手机就要下单去买一个，她男朋友肯定要行使授权不同意买，两个人当着满屋子的客人吵架， 女孩知道自己不对，没说几句就抱着她男朋友痛哭，连我在旁边都有点看不下去了，就对她男朋友说：不就是一个包嘛？这是何苦呢，弄得大伙都很扫兴。她男朋友说：既然授权我管她，我不狠下心来，一次放开这口子，以后就再也管不住了。这种授权就等同于一张废纸了。

几个月后，我又见到他们，说起那天发生的事，女孩自豪地告诉我，她这种瘾被戒掉了。虽然现在看见箱包心里还是痒痒的，但她不会再失控了。

不管是消费瘾，还是工作瘾，不管是毒瘾，还是官瘾，总之一旦成瘾，便会打破人的平衡，常常干出自己都吃惊的那种蠢事来。

所以，创业者在运用本能相信直觉去做各种决策的同时，也要学会用各种方法去战胜自己的本能。

戒掉各种”瘾”，这才是我们战胜本能的一个小小的侧面。

都是些心里话和大家分享，今天送给大家的彩蛋是推荐中信出版社出版的《上瘾》这本书。它详细介绍了在互联网时代，商家是如何制造出各种互联网产品让你上瘾的。

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