“吸如闻花，呼如拉弓”，这才是科学的歌唱呼吸

练习吸气之前能不能做些准备工作，例如“拉风箱”张开口“哈、哈、哈·····”几分钟；轻声但有力的呼唤“哎、哎'哎······”几分钟；咳嗽“嗯吼······几分钟；跑步、做完体操后，体内血液急速流动，在这种情形下练吸气，很容易找到感觉。

先吸气，想象：双手抓起一包二十斤重的大米，将双手的力量移到胸腹部，象征着具有二十斤的气息分量。如果吸一口气不行，可以多吸几口。只有准备了相对充足的气，才能探讨如何呼气。

发“气泡音”，即以非常小的气息发非常低的声音，但能明显地察觉到声带在积极地振动。它象摩托车启动时的那种声音。由此说明，气息的宝贵全在于召之即来，非常流通、持续、均匀、平稳。气吸胸廓，气息丹田，气吸全身，如果用手掌轻轻拍打上胸，一种是不发声的时候，另一种是正在发声的时候，不难体会到气息在流动，听到喉咽腔、胸腔的共鸣。手掌不帮助运气，就得依靠胸廓、腹部的呼气肌群的收缩（积极）来呼气。

吸气与呼气是一个连环的动作，有先吸后呼、连吸带呼。吸不好，肯定呼不好；吸好了，也许呼不好；吸好了又呼好了，不能保证后续吸好呼好。有些学员遇到一个难题：按教科书上的要领去做，怎么也吸不了气，气到不了胸廓，更到不了丹田，体会不到吸气肌群的收缩、下胸部、腹部的扩张。一发声就抓不到气，声音延长不了五秒钟。原因是（一）未能进入歌唱状态，（二）是吸气与呼气肌群软弱无能，（三）是顾此失彼，想法太多，头脑中都是方法。纠正的办法：练习自然声区，音调不高，不需多大的技巧，但气是要吸的，不必很深很足，能扩胸吸最好，口腔内的各个器官要调整好，准能发出优质的音。从自然声区开始，稳步前进。练习时应记住各项要领，演唱时跟着感觉走就行了，注意力放到以情带声上。

一些优秀的歌手，他们的成长过程通常是在游泳中学会游泳，在歌唱中学会歌唱。先会引吭高歌，后慢慢总结经验，懂一些发声的知识、基本乐理。另有一些歌手，其长辈或亲戚学过声乐，自幼受艺术氛围的熏陶，早已领先一步。后来者居上，一成不变的事物是没有的。某几个著名歌唱家有不少学生，其中确有几个很杰出，青歌赛得第一名、第二名，但就风格的独特、金子般的嗓音、火焰般的激情而言，没有一个学生能超越老师。

到底怎么吸气、呼气？吸气象闻花，各种声乐流派对此都无异议，闻花前做些准备工作？闻花后怎样有所保持？吸气是一种收缩，那么，将这种收缩稍加放松，不就是呼气吗？从理论上讲，是由于呼气肌群的收缩，才有气息的呼出，与吸气同一个方向，象拉弓，手一松，箭飞出。呼气时想到叹气、打哈欠时的发音就对了。如何将打哈欠时的声音发的自然一些、长一些，这是我们的目标。“脑后音”、“面罩音”都有道理，具体怎么发音，教科书上讲得比较抽象。不论如何，舌头的中后部随着牙关的放下、放松，同样放下、放松总是合理的，因为舌部的位置后缩与前伸都会引起受舌部牵连的肌肉紧张，进而影响声音。呼气不象拉弓，就是压舌根，没有“脑后音”、面罩音。