南怀瑾老师教授出入息方法 / 开普饭

狮子坐法(师示范).你看到狮子吗?狗嘛!譬如在喜马拉雅山山顶打坐,四面都是悬崖峭壁,你在那里打坐要小心,算不定一昏沉,下去就没有命了.这是狮子坐法,有各式各样的坐法.你看我手放在哪里啊?(答:手是放在 ...

挽回婚姻的方法有很多,是需要根据不同的个案进行的来制定和进行的一般的情况分为: 分析问题--找到矛盾点,和当下困难点--找到对方在乎点,建立基础联系--消除负面--信任重建--关系升华但是再多数的 ...

快乐学拼音,轻松学语文. 语文对于小学生来说可谓是一门既爱又恨的学科,爱,是因为语文学习来也挺有趣的:恨,是因为语文学起来也太难了.明明不喜欢背课文,课这个单元的重点课文真多,篇篇都需要背.明明看了很 ...

南师示范"六灶坐法"视频文字片段: 还有一个坐法,叫六灶坐法,是非常重要的.这个坐法有个什么好处呢?我把秘密都给你们公开了,六灶坐法帮助肠胃消化的,尤其有病的人特别注意!老年人,有 ...

[2009年9月"禅学讲习班"第二集.这是南师主持的最后一次禅七.南师说是自己一生很认真的一次讲习,如今有机缘聆听当时南师对平生最重要内容的总结和教诲,甚为难得!] 南怀瑾老师:我 ...

我讲的这个旧的教育方法是非常有效的! 本文摘录自 <廿一世纪初的前言后语> 关于儿童教育的重点,初步先增强孩子的记忆力.所以我常常笑你们,尤其现在的人,到哪里都靠电脑打字机,再不然靠笔记本 ...

孟子曰:"养心莫善于寡欲.其为人也寡欲,虽有不存焉者,寡矣.其为人也多欲,虽有存焉者,寡矣." 这个寡欲的问题,是个严重的问题.一般的宗教,除了牧师不管外(因为牧师可以讨老婆有孩子 ...

"肺者气之本,魄之处也,其华在毛,其充在皮,为阳中之太阴,通于秋气." 我们中国人讲,人活着时精神分两个部分,灵魂与魄.魄是什么?是中国提出来的,这个西医没有研究了.西方人讲的灵魂 ...

其中比较典型的是北京大学一名叫孙贺的学生,他在网上给学生讲学习方法,其中明确提到一点:在去北大之前,他认为北大的学生都是天赋异禀,智力超群的学生,但是去了之后,才知道这些学生其实也是普通学生,他们能考 ...

南怀瑾老师教授出入息方法