平时吃什么可以降低乙肝表面抗原？

我二十多年乙肝转阴了，我没有吃什么药物，去年三次检查都显示转阴了。

我自从知道自己乙肝后头几年有寻求药物治疗希望能转阴，可是一直没有转阴，比较失望，所以后面的十几年我就不吃了，生活中我所做的就是不吃任何损肝的东西，比如我绝不喝酒，不吃油煎炸的食物，不尽含防腐剂的加工的食品，我也注意不吃霉变的食物，我还注意自己不过度疲惫不熬夜，同时我还多喝有益肝脏与利尿的茶水。十多年的良好生活习惯与忌食的坚持，终于换来了我去年三次的检查都是转阴并有少量表面抗体。