别抱怨，生活才会改变

在抱怨别人对自己的态度和行为的时候，在抒发自己不满情绪之前，先停下来反思下，自己是不是也用过类似的态度对待他人，用类似的行为处事呢？

我在这里指的不一定是同一个人。

我想表达的是佛教的因果思想，就如同作用力与反作用力，你如何对待这个世界，这个世界就会如何待你。

反过来，你想世界如何待你，请先让自己以同样的方式对待这世界。

举个例子，如果你想获得事业的成功，请先帮助他人的事业取得成功。

如果你想让世界对你温柔以待，就请先对你见到的每个人温柔以待。

这就是为什么持戒可以让你置身于幸福快乐的世界中，戒：杀、盗、淫、妄、酒，就是在克制自己不要对别人不善，让心保持在善的频率。

这个世界是空的，外部正在发生的一切都是你内心的投影。

抱怨是在抗拒已经发生在我身上的事情。但这件事发生的第一因在我这里，虽然很难承认，但正是我曾经的所想所为让这一切发生了。

比如，我是做售后服务的，在用户处为其提供技术支持，同时也有我的供方做为乙方为我提供服务。

在我抱怨甲方没有把我当朋友对待，且未给予更多尊重的时候，去反观自己，发现自己在平时也并没有给我的服务方足够的尊重。

我们会发现抱怨让我们的心继续去种恶因，这些恶因会让我们的生活陷入到各种麻烦中，进而导致自己碌碌无为，每天疲于应对。深陷痛苦中的奔波，到头来不能给我们生命品质带来任何的提升和改变。

在要抱怨的时候，先反思自己是否以友好的心态去面对他人，以谦卑的心态去面对事务。

抱怨可能源自于我慢，将自己看得太高了，认为自己获得的太少了。

我们需要用谦卑来对治我慢，我得到的太多了，我做得还不够。

警惕“抱怨”的出现，抱怨只会让我们的生活变得越来越差。

我们做为凡夫的愚痴，让我们终日奔波，可能平时大部分努力都在给我们生命品质提升这个工程帮倒忙。

并不是做得越多越好，并不是越着急越好。

我们要做的先是减少自己的思想和行为，去熄止这一切，让自己进入宁静的状态，带着喜悦去做事，智慧便会自然升起！