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太极拳运动字字解—柔变极刚•逢坚必催
太极拳法决策强,极柔转化融合刚. 刚中含柔成技法,搭手便知攻和防. 极柔能化无不化,化中有刚当防墙. 见招就进是高手,瞬间攻破难抵挡. 极柔之道最难修,极刚好用手拧枪. 见招必摧是刚劲,有柔藏中才称王 ...
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#太极拳#太极拳运动必然也要符合人体运动系统的规律,即肌肉,骨骼,关节,韧带的功能运动,和传入传出的运动神经的支配.太极拳要求"松空柔化,其主要的"度"即是一个匀慢,均匀 ...
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李传洪式太极拳李明新先生系洪式太极拳第三代传人 吾志 作者:李明新 武林先圣有规仪, 德高艺厚方为师. 功有大成开宗派, 著书立说莫居奇. 术出洪式呼李传, 发展创新化精简. 毕生体悟不自秘, 明教暗 ...
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【视频图文教学详解】《武当九式太极拳》
太极拳者,法天地之侯,纳四时之变,阴阳动静,循环无端.操练此拳,内实精神,外示安逸,聚气敛神为之主,流通百脉为之用.而有张祖太极拳之十要,曰:虚灵.含拔.松腰.定虚实.沉坠.用意不用力.上下相随.内外 ...
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【视频】洪式太极拳一路第二十九式“上云手”分解演示
洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy6108@163.com 上云手,有六个分 ...
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