闭经的危害 这一现象会导致衰老速度的加快
月经是每个女性每月都会来的一种自然的生理现象，而到了一定的年纪就会出现闭经的现象。如果闭经的现象提前会有哪些危害呢?女性在闭经之前会出现什么样的症状，若是不正常的闭经现象应该食用些什么呢?接下来，我将为大家详细的介绍一下。
骨质疏松和高血压
女性的闭经现象会导致女性更年期的提前到来，从而使得女性的脾气变得格外的烦躁，这也会导致女性的骨质变得更加的疏松，使得女性每天都处于浑身无力的情况，这样在一定程度上会影响到人体的新陈代谢，严重的情况下会出现高血压等疾病的发生。
性欲减退
女性在出现闭经的情况时会导致一系列的妇科疾病，它首先会导致子宫开始慢慢的萎缩，在男女进行房事的时候还会出现性交痛的现象，从而使得女性在闭经后会出现性欲的不断减退，在一定程度上会影响到夫妻之间的感情。
加速衰老
闭经是一种比较常见的妇科疾病，闭经其实是女性内分泌开始失调的一种表现形式。如果过早的出现闭经的情况，会使得女性的生育能力受到一定的影响。因此闭经是一种不好的现象，不正常的闭经现象需要及时的进行治疗。
浑身潮热
女性在处于绝经期的时候，会莫名的感觉身上的都很热。并且胸口和后背发热的情况会更加的严重，但是却不是一直这样，突然的就会感觉到潮热，并且在夜间的时候情况会更加严重，很多女性因为这个而影响到正常的睡眠。这个症状发作的持续时间很长，让很多女性都苦恼不已。因为睡眠不足还会引起第二天的情绪很差，工作和生活都会受到影响。
解决方法
如果你的情况没有很严重，不至于影响到正常生活的，则无需过多担心，过去了这个时期即可恢复正常，但是如果已经严重的影响到正常生活的话，则建议去医院求助于医生，看看是否需要进行药物调理。
心血管症状
部分患者会在绝经期的时候出现胸闷气短的情况，这是因为体内的激素不稳定而导致的。去检查的话也是检查不出来问题的，还有些会出现头晕和心慌的情况，这都是在绝经期会出现的症状。
解决方法
建议去医院检查下内分泌科，检查内分泌情况是否正常，然后医生会根据检查的结果给你建议是否需要服药。
精神情况不稳定
在绝经期的女性多数都会出现精神状态很不稳定的情况，脾气非常的暴躁，自己根本控制不了。但发完火后又很后悔，并且在日常会变得多疑，看什么都不顺眼。
解决方法
女性在生活中有这种情况的话，可以多出去走走，呼吸呼吸新鲜空气，会让自己的心情放松不少，让你情绪上的不适减轻不少。日常的饮食也要注意清淡一些，太过油腻的食物可能会让你的情绪更加不好。
经期变化
绝经就意味着女性的经期到此就要结束了，但是在绝经期的这段时间。多数的女性还是会有经期的，在早期的时候经期会出现紊乱的情况，有些人的经血量会变得很多，有些则会变得很少。并且还会出现子宫不规律出血的情况，可能两次的经期间隔时间很久。
解决方法
这个其实是很正常的现象，因为绝经期的女性体内的内分泌是非常不稳定的。所有经期也是无法正常的，需要一个过渡期。如果你在经期紊乱的时候没有出现其他的身体不适，则无需担心，这段时间过去了就好了。但是如果有出现其他的不适感，则需要去医院检查治疗。
1、体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等食物。
2、对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之晶，如生姜、大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮，或口服红花酒等食物。
3、对于极度消瘦引起的闭经者，应特别重视改变饮食习惯，消除拒食心理，加强营养的全面供给，改善身体的营养状况，使身体恢复正常状况。
4、木耳核桃糖，黑木耳，胡桃仁，红糖，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任工效。
5、肉末茄子煲配料鲜茄子，瘦猪肉。制法茄子去蒂，洗净，用刀拍碎;精肉，切成肉末(茸)。炒锅放油，待油6成热，煸炒茄子使变色后，加水、盐煮沸，倒入煲中，再加肉末、葱、姜末、味精、胡椒调味，文火煲酥，即可食用。
6、如果蛋白质、维生素的缺乏，可使内分泌腺功能减低，垂体合成和分泌促性腺激素易受到抑制，同时还减低靶器官对激素的反应，如子宫内膜对性激素的敏感性。而引起闭经，其主要原因是饮食不当，如偏食、挑食，使食品中的蛋白质、脂类、维生素摄入不足。患者应针对性的进行饮食调理。
总结：通过小编上述的介绍，相信大家都应该更加了解关于女性的闭经现象。但闭经也分为两种情况，一种是自然的闭经现象，这需要一些适当的调理，如果是不正常的情况，就需要到医院检查是什么样的情况，从而能够早日恢复健康的身体。
（2019-12-18 来源：民福康健康）