白果又可以称为银杏果

白果又可以称为银杏果，功效与作用有:1.含有多种营养元素，有很高的食用、药用和保健的价值。2.可以有效的防止心脑血管病、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病。3.可以治疗呼吸道感染性疾病，对各种真菌都有一定的抑制作用。4.可以治疗小便频繁、遗尿症。食用方法:可以炒菜;可以做糕点;也可以做饮料或者是做豆浆。

银杏可谓全身是宝，我们了解银杏叶提取物银杏黄酮对高血脂、心脑血管疾病的防治非常有效。银杏的果实叫做银杏果，又叫白果，那么它是否也有相似的功效呢？那么我们就来了解一下银杏果的功效与作用吧。 防治高血压

1 银杏果中的黄酮甙，具有保护毛细血管通透性、扩张冠状动脉、恢复动脉血管弹性。从而降低血压，达到治疗高血压效果。 防治高血脂

2 银杏果有降低血清胆固醇，使动脉、末梢血管、毛细血管中的血质与胆固醇维持正常水平的奇特功效，所以银杏果能降血脂，达到防治高血脂的功效。 防治脑功能类疾病

3 银杏果中含有苦内脂，苦内脂具有抗血小板聚集、抗血栓、防治动脉粥样硬化的作用，所以银杏果能有效的防治脑血栓、脑功能退化、老年性痴呆等脑功能类疾病。 保护肝脏

4 银杏果中含有钙、磷、铁、钾、镁等微量矿质元素，还有银杏酸、氢化银杏果酸、氢化银杏果亚酸等氨基酸，这些成分能促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝脏。所以银杏果有保护肝脏的功效。