中医“收藏”20年的土方，将3种食材睡前泡水喝，让阳气更畅通【一点资讯】

中医文化博大精深，已经在我国流传至今上千年，并且就在这千百年间，孕育出很多的奇人异士，也正是因为我们这些先辈的努力，勤劳和智慧，所以促成了现如今更博大精深的中医文化。

之前我们家认识的一位老中医，一直都生活在农村，并且为村民们诊治，但是因为他的名气很响，所以很多人都慕名而来。他对中药药理、药性、辨别真伪这些方面更是超过了许多有头衔的名医名家，所以不管多大年纪的人都会尊称他一声老师！

记得是前两年，老师遇到了这样一位患者，患者是一名男子，40多岁，河南人，他的身体有什么问题呢？据患者自己讲述，尤其是最近一段时间，经常觉得身体状况不佳，经常出现畏寒，怕冷，胶膝酸软的感觉，而且精神大不如从前。在来找老师之前也看过了很多医生，但是始终没有让情况得到好转，最后没有办法，也听很多人说老师对于这一方面很有建树，所以来试一试。

在了解了一些情况以后，老师便为他把脉，把脉时发现其脉象弦细、不稳，并且舌胖，有锯齿状齿痕，双手冰冷。

老师告诉患者，他是属于先天不足，再加上后期过于疲劳，使体内阳气受损，好在老师是有方可治的。于是给其开出了一个配伍，让他回去之后每日按时服用，便能缓解，方见：

所要用到的食材有：微灵人参、枸杞、乧石斛，用法也很简单，只需要取同样分量的三种食材，进行搭配，然后放进茶杯，再浇入水进行冲泡即可，注意，水要用温开水，冲饮至颜色浅淡时吃掉食材即可。

微灵人参和枸杞都是滋补常用的食材，枸杞能够起到益气补血、抗氧化、延缓衰老的作用，人参还具于调理肾脏问题，补充阳气和精气的作用。（dou）乧石斛，对于治疗因肾虚引起的萎谢、腰膝酸软、尿频、尿不尽等症状有很好的作用。三者搭配可以补充阳气、肾气、改善男人时间短的问题。

结果，这位男性患者服用了一周以后，很多方面都有了好转，手脚渐渐回暖，然后又继续使用了一个月，这名患者诸症悉平，最重要的是，每次夫妻感情交流的时间有明显提升。

其实这名患者属于很典型的阳气不足，可能还有很多人不明白阳气对身体的重要性，把人体比做汽车，阳气就好比汽油，汽车行驶过程中，是需要消耗汽油的，而汽油如果使用完了，汽车就无法行驶了。

所以，作为男性朋友，要细心呵护自己的肾脏，肾脏健康关乎着身体健康和夫妻生活的和谐。平时也要注意养成良好的生活习惯和作息习惯，早睡早起，不要熬夜，多吃一些滋补肾脏的食材，可以每晚用温水泡泡脚，希望每一个人都能拥有一个健康的身体和强健的肾脏。