【大卫专栏】卫言心语

01

教拳要把自己看的比学员低才是师者的心态，教的过程也是不断温故而知新的过程，扎老一辈子都是把自己位置放在学员之下在教拳，这就是德。因此不能妄自抬高自己，自大自负，非师之教诲。

02

师父在世的时候，教拳一视同仁，没有偏向谁私授秘诀，也没有对谁掖着藏着，因此弟子没人敢说自己得了私藏，更没人敢说自己得了师父的真传。但师父一去世，各个都说自己得了真传，故而“真传”是江湖，并非是功夫。

03

真正的内功是在不断的修炼中体会得来的，不是听谁说就能轻而易举学出来的，因此打着教内功的幌子谋取钱财的，不是道，而是交易。

扎老说她练了二十年才体会到内功，注意是体会而不是学习。快餐时代花几千三四天学习内功者也比比皆是，一个愿打一个愿挨，乐此不疲。

04

不依附于谁，不仰赖于谁，这个“谁”不仅仅是指人，也可以指带有外在光环的事、物或名。去掉一切外在标签，堂堂正正做人，踏踏实实练拳。

05

扎老在世的时候给我说“做事业，别人终究靠不住，你得培养自己的教练”。那时候我没听懂，现在觉得老人家真是远见和用心良苦。

06

外形拳架的松，都是形式，搭手能松才是真松。练拳要找知觉反应，推手要找对抗的松紧变化，要在松紧间隙中调节神经的反应，才能做到人刚我柔。

07

四两拨千斤的核心不是四两，也不是千斤，而是借对方的主动惯性为我所用，在牵引对方平衡的临界点上找机会。对方没有主动惯性，就要用身法、技法去创造机会，所谓没有矛盾制造矛盾，四两和千斤的临界点就是变化之机。

08

执死法者损天机。拳练死的多的是，练活的寥寥无几。因为门派、眼界、格局、心态都是认知障碍。

09

在错误的道路上狂奔，不如在正确的道路上漫步。而错误与正确之间，是捅破一层窗户纸的事，也是一念之间的选择。为自己的选择要付出代价，代价越大，领悟就越深刻。

10

太多的人喜欢说你练拳时这不对，那不对，尤其是键盘侠。跟不在一个认知水平上的人谈对错，就如同鸡同鸭讲。你可以通过他所说的对错，了解他的认知水平，然后一笑了之。