#早读#281《生命中最美好的事都是免费的》
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#早读＃281 2016年11月9日 周三
《生命中最美好的事都是免费的》尼尔·帕斯理查 著
一、背景介绍
《生命中最美好的事都是免费的》：在忙碌纷繁的人世，我们的心渐渐遗失了对美好生活的敏锐。 有时候，我们会忘记或者忽视那些令我们会心微笑的小事情；有时候，我们会不自觉地感觉世界正在崩塌，幸福已成为久远的传说；有时候，我们会紧盯着白纸上的黑点，而忘记了享受自己拥有的一大张空白。
但事实上，最美好的事情一直都在我们周围，而且全部都是免费的。比如说：清新的空气、温暖的阳光、雨后的彩虹；妈妈的笑、朋友间的默契、陌生人的帮忙，相爱的人手牵着手……活着就是一场修行，从年少轻狂到成熟稳定，从急躁冲动到淡定从容，一步一个脚印地走完人生旅途。
作者介绍：尼尔·帕斯理查，创立了全球第一个记录美好生活的个人网站：生活中1000个美妙时刻，这个博客在短短一段时间内形成一股热潮，迅速席卷欧美国家，并获得了被誉为互联网奥斯卡之称的威比奖(The Webby Awards)最佳博客奖。他提出的全新生活理念“生命中最美好的事都是免费的”，从欧美波及全球，引发了全世界80多个国家数亿人的口碑传播。
一句话推荐：做一名乐观主义者，发现、庆祝和尊重生命中的每一个美好！
二、精彩摘录
1.我诚挚地希望，我的妙事可以帮助跟我一样的伤心人在伤心过后继续前行，提醒他生命中最棒的事情是免费的。对跟我一样的人来说，也许它是一架梯子，让我们爬出深井；或是一束亮光，照亮黑暗。对其他人来说，也许它只是马桶上的一声微笑，入睡前的一点儿安宁，或是引发辩论的一丝火星，争论着什么对你、对我、对他最重要。
2.生命之所以伟大，是因为我们仅有如此短暂的时间去体味那些细小而又美妙无比的时刻。那美妙的瞬间就是现在，那些时刻正在溜走，它们一直一直在飞逝。
3.真正的幸福不是惊天动地的事，而是懂得发现生命中的小美好，过自己想要的生活。
三、早读者阅荐
《生命中最美好的事都是免费的》这本书我是在书展的时候看到的，当时就站着把它翻完了，并没有入手，我的感想有几个：1、真正的幸福不是惊天动地的事，而是懂得去发现和创造生命中的小美好、小确幸，过自己想要的生活，快乐的真相很简单，细碎而又普遍的小事在生活里俯拾皆是，它带来的知足的快乐将人层层包裹，但很多人却不相信，总是要去远方寻觅。2、哀怨还是幸福由你做主，因为这是你的一生。3、经过简单的总结，我发现作者的大多数快乐都是由爱给予的，不管是给予爱还是得到爱，不管是对象是人（包括自己和他人）还是动物，在我看来给予爱是在用黄色时间元（输出能量），得到爱是在用绿色时间元（输入能量），这说明了爱很重要，缺少爱的人生是虚度的，另外我想补充在工作、学习和思考等方面也同样有很多小确幸。
书里提到自己就可以给自己带来的美好，选取了12条如下：
1、正在播放的歌词好像就是为你而写的
2、遇上附赠电池时
3、独自在家便纵情跳舞
4、美好清晨的运动
5、让人挪不动地儿的电影
6、在超市收银处挑选了一条最快的队
7、过节前恰好在超市正门口发现了一个停车位
8、当你从噩梦中醒来，突然意识到它只是一个梦
9、像曲奇怪兽一样吃曲奇
10、手机摔在人行道上，结果完全没事儿
11、在深夜空荡的街道独自一人骑着单车
12、憋了好久终于能尿了
书里提到人与人之间的关系带来的美好，选取了12条如下：
1、快要睡着前，感受到有人给自己掖一掖被角
2、你讲了一个特冷的笑话，却有人笑了
4、热心帮你平行停车的那个人
5、和你亲爱的人一起打盹
6、你打喷嚏时，一个陌生人对你说保重
7、你要见的人比你来得还迟
8、跟一帮朋友会面，他们停下交谈来欢呼你的到来
9、一个朋友开始毫无来由地给你做按摩
10、婴儿在自己怀里渐渐入睡
11、电话响了，是你心里正在想的那个人
12、深夜把你送到家的朋友，直到看着你进了屋才离去
尼采说：谁不把一天的三分之二留给自己，谁就是奴隶，无论他想成为怎样的人，成为政治家、商人也好，成为官员、学者也罢，只要这样就都是奴隶。基于这个说法，我有思考如何将一天的三分之二，即16小时为自己而用：第一阶段、找到至少一个小时的自由安排时间；第二阶段、安排16小时做自己想做且喜欢的事，让剩下8小时做不得不做的事儿；第三阶段、24小时皆心满意足。具体的想法如下：
红色时间元，用于输出价值，关键词是【勤】，在做事这个方面我得到的乐趣主要有如下几点：
1、这是我自己感兴趣并且心生热爱的事情，不管是本职工作还是兼职工作还是家务工作。
2、这是我有能力去做并且甚至比较擅长的事情。
3、以上事情是有深远意义的，至少对我来说是这样。比如说因为深信每个小一，都是大书，我希望帮助每个人去认识自己，通过悦读。
黄色时间元，用于输出能量，关键词是【情】，在做人在这个方面我得到的乐趣主要有如下几点：