【世界慢阻肺日】正确认识慢阻肺，让生命健康呼吸

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2020年11月18日

是第19个“世界慢阻肺日”

今年的主题是

“改善慢阻肺生活，无论何人与何地”

如果用一种声音代表家，它会是什么？

婴孩啼哭？钟表滴答？还是锅碗瓢盆交错声？然而在中国近一亿的慢阻肺家庭中，家的声音，总是伴随着无休无止的咳嗽声。

我国40岁以上慢阻肺

患病率逾13％，患病人数近1亿

“慢阻肺”是呼吸系统疾病中的常见多发病，全称“慢性阻塞性肺疾病”，根据“中国成人肺部健康研究”中的数据表明，慢阻肺将成为全球第三大致死疾病。是仅次于高血压、糖尿病的中国第三大常见慢性病。目前“慢阻肺”在40岁以上人群中患病率为 13.7%，每年大约有 130 万人死于“慢阻肺”，是仅次于脑血管疾病及缺血性心脏病的中国人群第三大杀手。

据2018年医学期刊《柳叶刀》上发布的“中国成人肺部健康研究”中的调查结果显示，我国慢阻肺患者人数约1亿人，其中40岁及以上人群患病率已经高达13.7%。

也就是说，中国约有十四分之一的家庭，倍受慢阻肺疾病的困扰。而对于慢阻肺患者而言，每一口呼吸，都是奢望。

图片来源：央视《新闻直播间》

被忽视的早期症状

如果慢阻肺患者在发病早期能早发现、早诊断，普遍可达到治疗和控制的目的。但遗憾的是，我国大多数慢阻肺患者均未能在早期及时得到规范治疗。

67岁的湖北患者石立金，早年间发现自己的身体出现了一些问题，但忙着挣钱养家的他，一直没有重视起来。直到2015年左右，子女相继工作，家庭条件好转之后，才去医院检查，被确诊为慢阻肺。

慢阻肺前期通常起病较隐匿，并不会出现明显症状。很多患者在开始患病时，通常认为自己只是吸烟导致的咳嗽、咳痰，而这可能就是慢阻肺早期症状。

如果未得到及时治疗，病症便会随着病程发展，从普通咳嗽转变成慢性咳嗽，出现咳痰气短、喘息胸闷的症状，日常行动也会受到影响。患病者出现活动后气喘时，病情已经发展到中重度，最难受的时候，甚至连呼气都呼不出来。

除了吸烟，

这种病还与环境密切相关

图片来源：央视《新闻直播间》

吸烟是最重要的危险因素之一。研究表明，吸烟者慢阻肺患病风险显著高于不吸烟者，60岁以上吸烟人群患病率超40%，且吸烟时间越长、吸烟量越大，慢阻肺患病风险就越高 。

环境也是慢阻肺的一大病因。长期吸入有害颗粒或有害气体，引起肺脏慢性炎症反应，最后导致慢阻肺。这些常见的有害颗粒包括：吸烟、被动吸烟、职业粉尘、生物燃料烟雾等。

“医生说可能与在砖厂工作有关系，加上出砖，烧砖里面有煤灰。”65岁的患者刘怀俊此前一直没想过，自己的致病原因居然与赖以谋生的工作有着莫大的关联。

据医务人员提示，40岁以上长期吸烟的人群、与粉尘和化学物质接触者、有发作性喘息史等群体，都是慢阻肺的高危人群，应定期进行肺功能检测。

治疗慢阻肺就是

一场马拉松，需长期坚持

慢阻肺的病程分为“稳定期”和“急性加重期”。多数患者对急性加重十分重视，也能及时接受治疗。然而当病情进入症状轻微的稳定期后，不少患者就开始放松警惕，治疗时断时续，感到没事了，就自行停止治疗，等到再次急性加重，才不得不再次住院。

事实上，有别于其他慢性疾病，由于慢阻肺病具有不可逆的特征，患者即使进入稳定期，其疾病仍在缓慢进展，一旦中断治疗，很可能会引发病情反复或者急性加重，给肺功能造成不可逆转的损伤，也让之前的治疗成果付之一炬。

对于慢阻肺患者来说，慢阻肺是一种需要长期治疗的疾病，就像一场考验毅力和耐力的“马拉松”，治疗的依从性十分重要，必须长期坚持用药，一旦病情加重将会严重影响患者的生活质量。目前，慢阻肺最常见的治疗方法就是干粉吸入治疗。

此外，积极用药，规律治疗，不仅能在一定程度上延缓肺功能下降的速率，也能尽可能减少急性发作入院治疗带来的更大医疗支出。

除积极治疗外，合理运动也是治疗的重要组成部分。通过适当强度的运动锻炼，患者呼吸困难和生存质量也能得到改善。

诚然，治疗慢阻肺是一个长期的过程，患者需要家人的陪伴，用药的叮咛，在亲情的彼此相守中，也让生活状态越来越好。

2002年起，全球慢性阻塞性肺疾病创议组织(GOLD)倡议设立“世界慢阻肺日”，将在每年11月第三周的周三举行世界慢性阻塞性肺疾病日纪念活动。旨在提高公众对于慢阻肺疾病的了解，正确对待，积极治疗。

在2020年第十九个“世界慢阻肺日”，揭开1亿慢阻肺家庭背后的故事，呼吁全社会关注慢阻肺疾病，积极防御、坚持治疗。也希望慢阻肺患者可以拨开沉重咳嗽声带来的阴云，早发现，早治疗，坚持用药，长期用药，珍爱生命健康，享受每一个天晴。

慢阻肺重在预防

40岁以上人群定期检查肺功能

争取早发现、早治疗

为了自由的呼吸，请从今天开始预防慢阻肺