苹果别直接就吃，加2个鸡蛋，筷子搅一搅，松软香甜又营养 / 开普饭

苹果蒸鸡蛋苹果的形态大多数呈圆形,果皮的颜色多为青.黄.红色. 其味道酸甜适口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一. 鸡蛋营养价值高,含有丰富的蛋白质,蛋白质的氨基酸比例很适合被人体吸收,并且吃法是多 ...

今天的美食来源于"味谷的厨房" 食材:苹果.鸡蛋.面粉.白糖 1.苹果去皮去核,再剁成小碎丁 2.苹果丁放在一个大碗里面,放入白糖拌一下放置20分钟,白糖全部融化并把苹果腌出水 3 ...

红豆是非常有营养的食材,含有丰富的铁质,具有补血.促进血液循环.提高身体抵抗力的功效.今天就用红豆搭配面粉,给大家做一道蜂蜜红豆卷,这道面食选自<家常主食分步详解>这本书,做好的红豆卷松软 ...

苹果是咱们经常吃的一种水果,很常见,价格也很便宜,那你们见过苹果的哪些吃法呢?大部分朋友肯定都是生吃得比较多,还有一个比较常见的做法,就是将苹果蒸熟了吃,蒸熟的苹果还有止泻的作用.今天就来跟大家分享一 ...

我们都知道,秋冬气候干燥,很多人会出现皮肤瘙痒.便秘.口干舌燥等现象.这个时候不妨吃个苹果吧,买来吃价钱也不贵,口感脆爽,酸甜适中,俗话说"一天一苹果,医生远离我".苹果中含有丰富 ...

随着岁月的变迁,时代的发展,中国人的早餐也逐渐发生了变化,不再是千篇一律的中式早餐,西式的汉堡三明治慢慢占据了许多人的餐桌.相对于包子油条粥等,汉堡三明治显得更加快手便捷,荤素搭配营养也均衡. 街上的 ...

准备材料奇异果1颗,草莓10颗,芒果1颗,安佳动物鲜奶油120克,细白砂糖15克,吐司3片开始制作: 1 将奇异果.芒果去皮,分别切成小颗粒.草莓洗净,切成小块. 2 动物鲜奶油提前放冰箱冷藏12 ...

不知不觉天气渐热,家里有娃的妈妈们,不仅又开始担心了? 炎热的天气让孩子吃不香睡不好,身体免疫力直线下降,漫长的夏天过去,到了初秋的时候就容易生病.我家娃从小就不省心,本来就瘦,每年到了夏天更是瘦骨伶 ...

俗语说:"早起开门七件事,柴米油盐酱醋茶".居家过日子,离不开这"七件套".但是,在我们北方,这"七件套"中的"米",就 ...

大家好,我是厨易,分享一学就会的厨房美食,欢迎交流,互相增进. 熟悉烘焙的朋友们都知道,做蛋糕用低筋面粉,做面包用高筋面粉,而今天,小易来分享一款用糯米粉做出来的蛋糕,入口细腻柔软,香香糯糯的,口感很 ...

冬天要多吃萝卜,搭配鸡蛋简单一做,鲜香又营养,出锅孩子超爱吃

苹果别直接就吃，加2个鸡蛋，筷子搅一搅，松软香甜又营养