腿上长了“小蚯蚓”怎么办？

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约10%的国人患有不同程度的静脉曲张、静脉炎、老烂腿等周围血管病。

👉静脉曲张是怎么形成的👈

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉的迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，而下肢是静脉曲张最常发生的部位。静脉曲张形成的原因有多种，主要包括：

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一、久站、久坐 

由于需要长时间维持相同的姿势，比如售货员、教师、白领、医生等，以至于血液难以循环，淤积在下肢静脉血管中，长此以往，静脉瓣膜被破坏，引起静脉压过高而造成下肢静脉曲张。

二、便秘

长期便秘者排便时长时间处于蹲坐状态，抑制下肢小腿血液循环，导致血管内部增压，血液堵塞，血管瓣膜受损，也易导致静脉曲张。

三、肥胖

肥胖人群厚重的脂肪导致血液很难被输送到上半身，同时下肢的承重较大，使下肢静脉压力增加。

四、吸烟饮酒

经常吸烟喝酒的人，容易造成血管硬化，影响血液循环，也容易出现静脉曲张。